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關鍵字：日曬
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2024世界骨質疏鬆日！日常掌握3個要訣 守護骨骼健康
健康養生 / 生活保健3425為響應2024年10月20日世界骨質疏鬆日（World Osteoporosis Day）主題「向脆弱的骨骼說不（Say no to fragile bones）」，國民健康署呼籲民眾，從年輕時期開始儲存骨本，透過規律運動、均衡飲食和良好生活習慣，及早預防骨質疏鬆。 -
老人皮膚癢怎麼辦？ 醫：小心6大皮膚病問題、3招預防
醫美減重 / 彩妝保養6320臺北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳表示，老年人常見皮膚問題包含 老年人要特別注意皮膚照護，平時飲食要營養均衡、適度清潔皮膚、出門做好防曬，才能遠離皮膚疾病。 -
減肥聖品蒟蒻是魔芋做的？ 專家揭密蒟蒻具飽足感原因
健康養生 / 營養美食3461蒟蒻粉的主要原料來自魔芋，這是種多年生的塊莖植物。游宜屏說明，蒟蒻在製作過程會取其地下莖，洗淨、去皮後切成片狀，以日曬或熱風乾燥方式進行乾燥脫水再粉碎後，以風力篩選方式將澱粉去除，即為蒟蒻粉。 -
眼睛不防曬恐釀角膜炎 3大族群慎防UVB光害性角膜炎
健康養生 / 視力矯正4008江尚宜醫師進一步說明，自體血清點眼液是藉由抽取患者本身血液分離出血清，經過真空裝填單支包裝，成分含有免疫球蛋白A、生長因子、溶菌酶、纖連蛋白和維他命A，與天然淚液的酸鹼值和滲透壓相類似，能增加角膜免疫和抗菌能力，促進角膜增生和修復。 -
幸福醫護在北榮！ 潤泰捐建斥資21億打造頂級醫護宿舍
醫藥衛生 / 醫院情報6605臺北榮總醫護同仁今（1）日上午歡喜入住新厝！斥資新台幣超過21億元（含土地），由潤泰集團善心捐建「臺北榮總新醫護宿舍大樓」，僅473個日曆天，可稱為醫界最快速的工程，已於今（113）年7月26日完工啟用，並於今（1）日上午開放入住，陳威明院長特別在門口迎接首批入住的護理人員，院方也貼心安排搬家公司協助搬遷。 -
老人多慢性病纏身！中醫改善心律不整 可望逆轉腎損傷
醫藥衛生 / 中醫養生3855奇美醫院中醫部部長許堯欽博士建議，接受重大手術後人體元氣受損，而年老者本就氣血不足，中醫整體性的調理不僅可提昇人體的整體氣血循環，更能讓原本受損的器官順利修復。 -
遠離乾癬復發！春天積極調理助修復 醫揭飲食生活禁忌
醫藥衛生 / 中醫養生4983時值入春，氣候變化多端，乾癬病症仍不易完全消退，聖元中醫院長鄭愛蓮醫師表示，此時應積極調理，可望加速修復，到了夏天陽光充足時，乾癬症狀有機會明顯減輕。而誘發乾癬成因很多，通常是由先天基因遺傳或個人體質，再加上後天環境、氣候和壓力等因素交互影響所致。 -
44.6%育齡女性維生素D不足 國健署點名孕婦尤要注意
兩性關係 / 嬰兒母親6272國民健康署署長吳昭軍提醒，維生素D是女性懷孕期間重要的營養素之一，有助於胎兒骨骼及牙齒健康發育，因此鼓勵備孕或已懷孕的準媽咪們應適度日曬，並在日常飲食中，攝取富含維生素D的食物，促進母嬰健康！