焦點新聞
關鍵字：新陳代謝
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糖尿病友莫煩惱 聰明吃出健康粽
醫藥衛生 / 慢性疾病2064花蓮慈濟醫院營養師林妘姍說明，糖尿病友應避免攝取內餡含糖量高的鹼粽，食用時應以代糖取代蜂蜜、果糖等沾醬。而鹹粽方面，北部粽的餡料經過熱油翻炒，熱量以及油脂含量都比以水煮的南部粽來得高，因此南部粽是糖尿病友較好的選擇，此外，在食用時，調味醬也要減量。 -
代謝提升40倍！ 健康減重法體型小一半
醫美減重 / 美容整形2042雅得麗生活診所醫師黃彥皓表示，如果是透過少吃食物、節食來減重的話，其實是走進了肥胖的惡性循環，當身體沒有攝取到足夠的熱量，反而會使身體的代謝率下降，即便吃得很少，也很難瘦下來，甚至當飲食恢復原狀的時候，還有可能變得更胖。 -
甲狀腺亢進不易察覺 老年人恐患憂鬱症
健康養生 / 老年照護1957英國的研究學者K. Boelaert，在1984年到2008之間，從醫院中蒐集了3000多個甲狀腺亢進患者的資料，在經過統計分析結果之後發現，超過61歲的銀髮族群，罹患甲狀腺亢進的症狀，包括有體重減輕和呼吸短促之外，其餘的症狀並不明顯。 -
快速植牙易發炎？！ 醫師：牙床條件差者不宜
健康養生 / 口腔植牙2013張仲義醫師說，植牙要成功，不只骨量要足，牙肉也要夠寬夠厚。所謂骨量要足，指的是植體周圍至少要有1至1.5mm寬度的骨質，才不會在新陳代謝時造成骨質的自然萎縮。例如直徑3.5mm的植體，需要至少5.5mm的牙骨才會保持穩定。
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淡化更年期黑斑 中醫師：粉針喚膚搭針灸
醫美減重 / 彩妝保養2164聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，在中醫的觀點裡，皮膚問題不僅僅只是表面所見，而是與內在有關，一如黑斑，多半因懷孕或是老化而生成。所以在治療上，會以修補肝腎氣，加速新陳代謝為主，輔以粉針喚膚，幫助淡化斑點。 -
運動傷害筋骨痠痛 震波治療緩解不適
醫美減重 / 運動健身2014潘明享骨科診所復健部主任董冠宏表示，想要解除惱人肌肉筋骨痠痛，應尋求專業醫師協助、找出病因，並依據個人狀況，採取有具體臨床療效的方式予以治療。如今國內已引進奧運國手普遍使用的邁氏震波療程，過程簡短，治療結果顯著。
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藥膏針灸 小腦萎縮患者治療新選擇
醫藥衛生 / 中醫養生3730佑德中醫診所院長張賜興醫師表示，小腦萎縮症主要為脊髓及小腦功能失調，目前西醫對其仍束手無策，只能朝舒緩症狀及減緩惡化的方向進行。門診日前收治一名小腦萎縮症患者在接受中醫貼藥膏治療方式後，明顯改善了因症狀帶來的各種不適及併發症，生活品質提高了，更減輕了照顧家屬的負擔。 -
女性飲用過多低卡飲品 恐增心臟病風險
健康養生 / 生活保健1855美國愛荷華大學附設醫院心血管疾病研究員Ankur Vyas表示，研究找來了大約6萬名平均年齡約63歲的女性，並且依照她們飲用低卡飲品的量，一共分成四組。喝低卡飲品量最多的，是每天飲用2份以上；第二多的是一週喝5到7份；第三多的是一週1至4份；第四組則是喝最少的這組，從來沒有或很少喝低卡飲品的人，約每月0到3份。