關鍵字:教授
-
研究:睡眠不足 難以抵抗垃圾食物誘惑
醫美減重 / 體重管理4530當你睡眠不足的時候,可能會更容易被甜甜圈誘惑,甜美的外表會比平常看起來更誘人、更吸引你,確實在近期有1項新的研究指出,長期徹夜失眠會難以抵擋垃圾食物的吸引,研究刊登在《神經科學雜誌》(Neuroscience)。 -
建立正確抗癌觀念 不讓錯誤迷思賠掉健康
癌症新知 / 標靶治療6944斷食、不吃東西,就可以餓死癌細胞?許多民眾對於癌症充滿了錯誤迷思,高雄醫學大學附設中和紀念醫院與台灣癌症基金會從即日起,攜手舉辦為期2周的「了解癌‧發現愛」科普展,希望讓更多人了解癌症,以正面態度抗癌。 -
研究:晚1小時上學 對學習成效提升有幫助
醫美減重 / 精神健康3445如果能晚一點去上學,對睡眠不足的學生有幫助嗎?美國西雅圖的1項實驗表示,將上學時間延後,再去評估其睡眠習慣,結果發現學生們在上課時不會那麼想睡,另1個優點是成績平均上升了4.5%,研究刊登在《科學進展雜誌》(Science Advances)。 -
睡眠不足隔天感覺疲倦 這個時候記得多喝水
健康養生 / 生活保健5442根據專家建議,1位健康的成年人每晚睡眠時間至少要7到9小時,最新的研究指出,如果實際睡眠時間比建議的時間更短,可能會增加脫水的風險,研究結果發表在《睡眠雜誌》(SLEEP)。 -
抗子宮頸癌也防菜花 HPV疫苗男女皆可施打
癌症新知 / 抗癌密碼6468接種子宮頸癌疫苗,除了可以預防癌症,其實還可預防其他疾病。台灣癌症基金會調查發現,7成民眾知道子宮頸癌可以透過施打HPV疫苗來預防,但僅有5成5知道此種疫苗同時還可預防菜花、陰道癌、陰莖癌等。 -
這8大族群要注意 C肝可能已經悄悄找上你
健康養生 / 生活保健4830依流行病學估計,台灣約有40萬名C肝感染者,但健保資料顯示,僅有20萬人接受治療,仍有20萬名潛在患者尚未確診,台灣肝病醫療策進會推出「康C攻略」,名列國人染C肝8大風險族群,提醒高風險族群踴躍接受篩檢。 -
芬蘭研究:每周4次桑拿 有益心血管健康
健康養生 / 消費生活2479天氣冷時如果能洗桑拿浴放鬆身心可謂人生一大享受,現在有研究發現,每周洗4次以上的桑拿,可以幫助降低罹患心臟病的風險,對中年人來說尤其有效,研究發表在《BMC醫學雜誌》。 -
食道癌預後不佳 平均5年存活率不到2成
癌症新知 / 癌症百科6819震驚台灣商界的消息傳來,裕隆集團董事長嚴凱泰昨日(3日)傍晚病逝於台北榮總,享年54歲。嚴凱泰於2016年4月因罹患食道癌入院開刀,病情一度好轉,術後1年接受媒體訪問時曾表示,慶幸癌症沒有擴散,不過近2年顯少出席公開活動。據媒體報導指出,嚴凱泰食道癌病情在2、3個月前出現惡化的情形,上周住進台北榮總,由於癌細胞擴散到腦部,最終因多重器官衰竭不幸病逝。