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補充植物營養素 緩解婦女更年期不適
兩性關係 / 更年障礙2116國內約有279萬名婦女正值40至54歲的更年轉移期。台灣更年期醫學會自2013年3月起,於全台7間醫學中心針對238名45歲以上,具有熱潮紅以及其他更年期不適症狀的婦女進行調查。發現有情緒失衡、生殖道與性困擾的人高達90%,失眠的人亦有80%。
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慢性失眠-銀髮族每4人有1人深受其苦
醫美減重 / 精神健康3170調查發現,國內老年人符合慢性失眠症盛行率高達27%,明顯高於19至59歲國人的失眠盛率19.3%,顯示台灣65歲以上慢性失眠比例約在4分之1,即每4位65歲以上民眾,就有1人深受慢性失眠所苦。 -
口腔防金屬汙染 客製化全瓷安全材質身體沒負擔
健康養生 / 口腔植牙1886植牙分為幾個階段,首先必須評估齒槽骨狀況,然後放進人工植體,等到骨整合之後,透過接頭將植體與假牙結合起來,病人就能恢復牙齒原有功能。冠雅牙醫診所徐慶雲醫師表示,除了在齒槽骨內需要穩固而採用鈦金屬的植體牙根,其他包括被稱為接頭的支台齒以及假牙,其實都已經能使用全瓷材質,讓口腔內處於無金屬狀態,避免日後出現染色等問題。 -
大蒜提神強身 殺菌防癌抗衰老
健康養生 / 健康新知1898就營養價值而言,大蒜含有蛋白質、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、維生素C、菸酸及鈣、磷、鐵、鋅、硒、銅、鎂等成份。此外,大蒜還含有大蒜素及鍺,其中大蒜素具有殺菌的作用,而鍺在大蒜中的含量較其他含鍺食物高,鍺和硒都是人體抗癌不可缺少的物質。
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亞洲躁鬱症基因變異 半數服用鋰鹽無效
醫美減重 / 精神健康1930中研院生醫所研究員鄭泰安教授表示,鋰鹽被應用在躁鬱症的預防性治療上己將近50年,仍有相當比例的躁鬱症患者對鋰鹽的反應效果不佳,必須改用其他的情緒穩定劑。如果能找到特定的臨床預測因子或基因標記,即可事先準確預測哪一類的躁鬱症病人接受鋰鹽的治療有效。 -
美容院劣質洗髮精 粉領族險禿頭
醫美減重 / 護髮生髮植髮3401衛生福利部食品藥物管理署舉辦「顧髮魔法術,髮用化粧品之選用安全」記者會,台大醫院皮膚科醫師蔡呈芳提醒,市面上的養髮液種類眾多,宣稱添加果酸、維他命等養髮成分,確實具有滋潤頭皮、強健髮根,軟化角質等效果,但並無生髮功能,應尋求皮膚科醫師協助。 -
藥膳進補停看聽 寒燥體質大不同
醫藥衛生 / 中醫養生3311台北慈濟醫院戴有志醫師表示,不少民眾不瞭解自己的身體狀況,反而容易越補越燥熱。每個人體質不同,民眾飲用藥膳湯之前,建議先徵詢中醫師意見,選擇適合個人體質的藥膳,避免引發身體不適反應。 -
冬天吃大白菜 降壓消腫好處多
健康養生 / 營養美食3954我們常說的大白菜,亦為結球白菜,一般也稱包心白或山東白菜,在台灣,四季都有產。不過,冬天是盛產期,因此這個時節的大白菜會特別好吃。大白菜產地主要集中彰化縣、雲林縣、台南縣,屬十字花科蕓苔屬,生長初期的葉片向外散開伸展。營養成分多,包括蛋白質、醣質、纖維、鈣、磷、鐵、維他命A、C、菸鹼酸等,對人體健康相當有幫助。