關鍵字:抗衰老
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烘焙咖啡融入白藜蘆醇 護心抗氧化等同紅酒
醫美減重 / 養生抗老2357被視為「植物抗生素」的白藜蘆醇(resveratrol),存在於多種天然植物中,是植物為了抵禦病菌入侵而產生的抗毒性物質,能抗衰老,對心臟健康也有幫助。舉凡葡萄、花生、百合、松樹等植物,都含有白藜蘆醇,其中以葡萄所含有的白藜蘆醇含量最豐富,特別是葡萄的相關製品如葡萄果皮和紅葡萄酒,因此才會有多項研究顯示,適量飲用葡萄釀的紅酒能有益健康。 -
立冬進補藥膳飄香 三高患者宜忌口
健康養生 / 健康新知1860新北市聯合醫院中醫科主任饒康平表示,時序入冬,國人有補冬習俗,最常見的是以中藥八珍湯或十全大補湯為基底,燉雞肉或排骨。八珍湯包括四君子湯與四物湯,前者補氣,後者補血;十全大補湯則是八珍湯再加上肉桂、黃耆,目的在溫陽禦寒。 -
曬太陽養生法 秋冬大陸正流行
醫藥衛生 / 中醫養生1034 -
大蒜提神強身 殺菌防癌抗衰老
健康養生 / 健康新知1897就營養價值而言,大蒜含有蛋白質、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、維生素C、菸酸及鈣、磷、鐵、鋅、硒、銅、鎂等成份。此外,大蒜還含有大蒜素及鍺,其中大蒜素具有殺菌的作用,而鍺在大蒜中的含量較其他含鍺食物高,鍺和硒都是人體抗癌不可缺少的物質。
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重聽-老人聽力異常 應盡速治療
醫藥衛生 / 常見疾病1941然而臨床上,卻有許多老人雖然重聽,卻不喜歡戴助聽器,任由聽力退化,最後嚴重影響生活起居,走在路上險象環生。台北市宏仁診所院長李宏信醫師提醒,若發現家中長輩出現聽力減退、重聽等異狀,應盡快就醫檢查,早期發現,就能早期幫助控制病情,延緩聽力散失。 -
中風散盡家財 10年增1兆8千億經濟負擔
醫藥衛生 / 常見疾病896 -
當心微老上身! 冬蟲夏草補精養氣抗衰老
醫藥衛生 / 中醫養生1972另外,民眾最想擺脫的微老現象,依序排名為體力差、體重改變、視力問題、皮膚鬆垮、掉髮、失眠、免疫力降低、長期過敏等,中醫師廖婉絨表示,在這些微老的症狀中,從中醫的角度得知,皆屬於肺部及腎臟的虛損,必須善加調理,若漠視,當心容易罹患糖尿病、心血管疾病、肝腎疾病等長期慢性病。
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夏日膚色易暗沉 微整形告別黑眼圈
醫美減重 / 美容整形1912淚溝、法令紋與木偶紋等三八線,是肌齡老化的警報!聖仁皮膚科鄭嘉琪醫師表示,小資女、粉領族夏日出遊,防曬不夠徹底,再加上愛低頭玩智慧型手機,熬夜跑趴看午夜場電影,這些都可能讓淚溝、法令紋等老態提前出現,若不趕快補救,當心變身假齡熟女。