關鍵字:抗老
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免費講座額滿為止 抗老化防三高一網打盡
醫美減重 / 養生抗老2341老化是人一生必經的課題,如何以正確心態面對衰老很重要。21世紀西方醫學中,新興養生概念正流行,即所謂的生活型態醫療(lifestyle medicine),包括飲食、運動、靜坐、氣功、瑜珈等才是解決現代文明病的處方。但最重要的方法還是適量運動及調適身心,與飲食配合,可強化肌力,改善骨質疏鬆及心臟功能。肌肉活化之後,一如飲食功能,將釋放對身體有益的荷爾蒙分子,對心情及健康有益,為健康長壽之道。 -
免費講座》老化大敵當前 你該如何做好準備?
醫藥衛生 / 醫藥話題208921世紀西方醫學中,新興養生概念正流行,即所謂的生活型態醫療( lifestyle medicine ), 包括飲食、運動、靜坐、氣功、瑜珈等才是解決現代文明病的處方。但最重要的方法還是適量運動及調適身心,與飲食配合,可強化肌力,改善骨質疏鬆及心臟功能。肌肉活化之後,一如飲食功能,將釋放對身體有益的荷爾蒙分子,對心情及健康有益,為健康長壽之道。 -
老化視力再回春 多焦點水晶體改善銀髮生活
健康養生 / 視力矯正1897醫學報告指出,白內障大多發生在年長者身上,是人體眼球內之水晶體因長期紫外線照射發生混濁現象,導致光線無法穿透水晶體,影像無法聚焦於視網膜,於是患眼視力下降。至於年輕人,有可能因先天性、外傷、糖尿病、虹彩炎等問題而提早引發白內障。 -
冷壓蔬果汁喝的保養品 好萊塢明星也瘋狂
醫美減重 / 養生抗老2265冷壓蔬果汁之所以如此受到名人歡迎,是因為比起會產生頭暈、四肢無力等現象的斷食法、容易發生補償性暴食又不易維持的節食減肥法,以及其他輕斷食法而言,運用冷壓與慢磨技術在常溫下榨取蔬果汁,蔬果沒有受熱也不易氧化,只要20分鐘就能喝到植物的完整營養,能取代一餐,且不容易有飢餓感。 -
市售面膜誇大不實 宣稱療效「攏係假」
醫美減重 / 彩妝保養2905消保處於8月針對大台北地區康世美、屈臣氏、美華泰流行生活館新莊店及86小鋪官網等14處經銷商店所販售25件面膜產品進行抽驗。品質檢驗結果,全數符合規定,未檢出防腐劑、螢光劑及微生物。但14件標示不完全,多是未標示進口商,其中8件渉誇大不實。 -
美食王國健康危機 打擊三高你做對了嗎?
醫藥衛生 / 醫藥話題1890隨處可見的手搖杯,含糖量高的驚奇。國健署調查,全糖多多綠茶大杯竟含糖71.4公克,相當於14顆方糖,而過高的含糖量,無疑是加深糖尿病的風險。冬季進補是好事,但補出問題就不好了。一名男性高血壓患者吃了人蔘等藥膳,頭暈且血壓飆破兩百,險些中風。預防勝於治療,治療也要對症下藥,了解自身三高、糖尿病問題及飲食誤區,十分必要。 -
台灣空汙日益嚴重 敏感肌拉警報
健康養生 / 生活保健1978長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示,人體長期暴露高空汙環境,易使皮膚疾病惡化,以過敏性皮膚病、皮膚老化與色素斑生成最為常見。空汙物質侵入皮膚,將引發發炎反應,造成屏障功能受損,進而引起皮膚乾燥、脫屑、泛紅、刺癢、灼熱、丘疹等敏感問題。 -
藥粧洗髮用品摻雌激素致癌 最快明年3月禁售
健康養生 / 健康新知1907目前市售化妝品添加雌激素,用在洗髮精宣稱可促進生髮,讓頭髮烏黑濃密;添加在保養品上,則強調可使皮膚細緻。透過名人代言,包括「萌髮566洗髮精」、「雅聞歲月無痕抗老精質霜」等含藥化粧品受到消費者歡迎。