關鍵字:手肘
-
血友病患出血頻繁 傷及關節險殘疾
醫藥衛生 / 罕見疾病2164據統計,台灣目前有1336名血友病患,林口長庚醫院血友病暨凝血醫學中心主治醫師張鴻表示,由於患者血液不易凝固,出血時需注射治療型凝血因子,平時也應定期注射凝血因子,進行預防性治療。 -
4招伸展操 遠離「退化性關節炎」
醫藥衛生 / 慢性疾病2059氣溫驟降轉涼!上班族的您,也成為肩頸「卡卡」一族?落枕、肩頸緊繃讓生活「跳針」嗎?小心「退化性關節炎」找上您!台北慈濟醫院復健科主治醫師──邱佳儀提供簡單的四招伸展肩頸操,讓久坐、3C不離手的您,短短幾分鐘就達到舒緩的效果。
-
快步健走提升總骨密度 維持骨骼健康
健康養生 / 生活保健1916為響應2014年世界骨鬆日,提倡國人提早預防骨鬆,骨鬆學會與安怡奶粉聯手舉辦「安怡超敢動 骨骼健康齊步走」,號召民眾於10月19日(星期日)一同走出戶外,鼓勵民眾多動多健康。 -
提太重!血拼週年慶買到「網球肘」
醫藥衛生 / 常見疾病2296臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師林佩欣醫師說明,「網球肘」即為「肱骨外上髁炎」,這是一種發生於前臂橈側伸腕肌及伸指肌腱在肘部外上髁附著處的退化性病變,常引起前臂痠痛及手肘外側壓痛等現象 -
買菜提太重,當心罹患網球肘!
醫藥衛生 / 常見疾病3155日前,一位家庭主婦,因為買菜提得太重,罹患了「網球肘」。林佩欣指出,「網球肘」發生的原因,為反覆性地過度拉扯伸肌群的肌肉,如運動傷害、職業傷害,或提重物等造成,因此患者必須矯正錯誤的姿勢,才不致於手肘拉傷。 -
震波復健像按摩 輕鬆解決酸痛魔
健康養生 / 健康新知2132以往這類的酸痛,多用打止痛針或吃止痛藥,怕藥物會有副作用的人,也許會選擇SPA按摩、中醫及國術館,這些方法雖能緩解痠痛症狀但效果有限,還經常會復發。震波對這類問題的治療在台灣行之有年,但傳統痠痛的震波治療,是使用點狀聚焦式震波,缺點在於能量較深層,也比較疼痛,容易傷及鄰近組織,且每次治療的範圍有限,復健的時間較長。
-
過年大吃腸胃不適 烏梅湯促消化
醫藥衛生 / 中醫養生2889花蓮慈濟醫院中醫部主治醫師王健豪指出,每逢連續春節假期都有民眾因大吃大喝,造成消化不良、腹脹、胃酸過多,引起拉肚子或便秘等問題,除了服用胃藥來減輕胃不適之外,其實透過按摩身體穴位,也能達到緩解疼痛的功效。 -
最強冷氣團襲台 注意保暖防猝死
健康養生 / 心臟血管3187根據中央氣象局最新的公告,今晚將有強烈大陸冷氣團來襲,寒流的溫度將降至9度以下,一直持續到31日的跨年夜,才會回溫。為了避免猝死的遺憾一再發生,國民健康署特別呼籲,心血管疾病患者及老年長輩,一定要做好保暖措施,以免造成血壓升高,引發心臟病及中風急性發作。其實只要做好護心、抗寒的工作,就可避免無法挽回的憾事。