關鍵字:戶外
-
天熱拋開眼鏡走出戶外 學童角膜塑型控制近視
健康養生 / 視力矯正1830學童的近視一旦發生就會不斷加深,家長要以面對疾病的心態積極處理,尤其年紀越小的孩子度數增加速度越快,如果只是不斷換眼鏡,小朋友長大以後高度近視將面對生活與工作上更多困擾。 -
空氣品質不佳 鼻過敏患者增三成
醫藥衛生 / 常見疾病2217空氣汙染所引發的鼻過敏症狀主要為打噴嚏、流淚、流鼻水、鼻塞、咳嗽、全身感覺冷等,常被民眾當成感冒治療,導致鼻炎久久不見緩解。雖然鼻子過敏和感冒症狀有些相似,但仔細辨別還是有所不同。如果只是長時間反覆鼻塞流鼻水和咳嗽,身體沒有發燒,很可能就是罹患過敏性鼻炎。 -
清明時節、賞螢活動 慎防恙蟲病侵襲
健康養生 / 生活保健1885疾病管制局指出,截至3月18日為止,國內共有42例恙蟲病確定病例;根據資料顯示,去年全台共有460例恙蟲病確定病例;而民國99到101年的疫情資料分析顯示,全台各縣市均有恙蟲病例的分布。普遍而言,每年4至5月間恙蟲病例開始增加、7月達到感染高峰期,為此,疾管局提醒民眾,若因戶外活動需要出入,一定要落實保護措施,以避免感染恙蟲病。
-
鼻過敏花季來報到 慎防花粉症擾人賞花興致
醫藥衛生 / 常見疾病1922台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信表示,每逢花季期間,因鼻子受不了空氣中瀰漫的花粉而引發鼻過敏症狀,前來就診的患者大約增加2至3成,不少人稱之為「花粉症」。只要民眾抵抗力差,或本身有過敏體質,就容易誘發花粉症,症狀也不限於過敏鼻炎,有些人還會出現過敏性結膜炎。因此,想要平安度過花季期間,最好為口鼻及眼睛做好防護措施,遠離花粉過敏原。 -
新學期度數又加深 學童近視控制莫輕忽
健康養生 / 視力矯正1856每逢假期結束,眼科診所就會湧入大量擔心孩子近視加深的家長,多半是家長接到學校發出的視力不良通知單,或者小朋友覺得上課時看不清楚黑板或投影片,經檢查後發現近視度數大幅度增加。晶愛眼科診所莊宗憲醫師表示,通常這種狀況,部分家長認為重新配眼鏡或換鏡片就好,但醫師還是會建議先點藥治療,觀察狀況變化,因近視突然加重時,有可能是因太專注近距離用眼,使得眼睛調節肌肉太緊繃,導致疲勞或痙攣的情況,這類反應屬於假性近視,還有機會改善挽救,建議先讓孩子點一段時間的散瞳劑,先改善眼睛肌肉狀況,才能測得正確近視度數,雖不排除還是有真性近視的可能性,但要視狀況再決定治療方式。
-
健康動起來》強健骨骼與肌力 請你這樣做!
健康養生 / 生活保健1915想要預防骨質疏鬆症,強健肌肉除了每日攝取足夠鈣質及優質蛋白質,還需要規律而持續的運動。研究發現,重量訓練則可以讓骨骼承受足夠的壓力,產生對抗反應,進而減少骨質的流失,提高骨質密度,增加骨骼強度。 -
盯平板瘋影集 恐致白內障早發
醫美減重 / 養生抗老2573眼科醫師何一滔指出,以往只有老年人才會罹患的白內障疾病,近年來愈來愈多案例發生在30至54歲的年輕族群。眼科醫界推測,原因很可能出在智慧型手機、平板電腦等3C產品的使用愈來愈普及。 -
黃金海岸》Janet勇敢冒險 快樂啟航
健康養生 / 消費生活1865放眼黃金海岸,你看得到高樓和更高的樓,有平房、普通樓房,再過一個轉角,就是紅樹林、潮間帶,再往外有海灘,出了海,馬上遇到的就是珊瑚礁、其他島嶼,以及鯨魚奔馳的大海。