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關鍵字：戶外
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女人年過50性情驟變 當心更年期來報到
兩性關係 / 更年障礙3201不過隨時間流逝，王太太的情況一直沒見好轉，經常在私下無人處大哭，一整天都提不起勁。家人懷疑她罹患憂鬱症而帶她至精神科就醫，發現她有月經不規則及盜汗的現象，將她轉診到婦產科檢查，抽血檢查才發現是更年期作祟。 -
中秋烤肉濃煙刺鼻 鼻過敏患者又愛又恨
醫藥衛生 / 常見疾病1986宏仁診所的李宏信醫師表示，過敏性鼻炎患者，以學齡兒童佔最多，高中生佔二至三成，成年人約佔一成左右，年輕朋友喜愛在中秋節烤肉歡聚，應特別注意濃煙侵襲鼻腔內部。通常在中秋節前後，天氣會開始漸趨轉涼變冷，也是鼻過敏的好發時期，加上烤肉多半在戶外，隨著夜晚的氣溫下降，鼻腔接觸冷空氣首當其衝。
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14萬高中職生手機成癮 家長應先以身作則
健康養生 / 親子育兒2375教育部針對國小4至6年級、國中、高中職學生網路使用情形進行全國抽樣調查，發現中小學生使用網路的時間假日多於平日，使用地點主要是在家裡，平日高中職生使用網路時間約147.2分鐘，假日卻高達266.1分鐘。今年（104年）與去年（103年）相比，高中職生手機成癮重風險比率上升2.6%，高達18%，換算人數約有14萬人之多，顯示高中職生相當沉迷於手機的使用。 -
3C成癮傷視力 角膜塑型控制近視不飆升
健康養生 / 視力矯正1848眼科醫師陳逸川觀察，相較於國外，台灣學童幾乎人手一台以上的手機、平板電腦等3C產品。暑假期間眼睛天天黏著螢光幕，就連吃飯時間也不放過，手機一定要架在餐桌上，一邊追劇、一邊扒飯，眼睛沒有得到適當休息，一直處於緊繃狀態，視力度數怎能不增加？ -
青春期火氣大？ 每日跑跳10分鐘翻轉心情
醫美減重 / 體重管理1815董氏基金會執行長姚思遠表示，許多研究指出，從小養成運動習慣，能提升個人身心健康，尤其對兒童、青少年影響更深遠。因此，董氏基金會與可口可樂基金會合作推動「跑跳，好心情」跳繩運動，每年設計不同的跳繩主題，讓學生感受其中趣味。從2012年以來，已吸引超過11萬名學生參與，且今年將走進國中校園，希望讓更多學生們透過跳繩運動讓學習更快樂。 -
全球每年空污致死330萬人 勝瘧疾、愛滋總和
健康養生 / 健康新知1834作者德國馬克斯普朗克化學研究所（Max Planck Institute for Chemistry）的列李維德（Jos Lelieveld）在論文中指出，近75%的空污受害者是因為長期吸入懸浮大氣中如塵般的微粒，造成肺器官惡化，甚至引發中風和心臟病而死亡。 -
搶救暑期惡視力 角膜塑型片控制近視不飆升
健康養生 / 視力矯正1792目前近視矯正最常使用的就是散瞳劑，但使用散瞳劑需防紫外線，尤其在豔陽高照的夏天，容易產生畏光現象，對於戶外活動需求量大的孩童其實相當不便。隨著科技進步，現在除了散瞳劑之外，還有更安全有效的視力矯正選擇，就是配戴角膜塑型片。 -
女子「癬」中求勝 中醫治療展笑顏
醫藥衛生 / 中醫養生1975桃園振元中醫診所羅永欽醫師表示，乾癬性紅皮症起初是由斑塊型乾癬轉變而來的，大多是因不當治療，例如使用高劑量類固醇或長期照光後，以致症狀反覆發作，進一步惡化成全身脫屑性的紅斑及全身性的潮紅。紅皮症大多發於成年人，常合併出現畏寒或發熱、體毛大面積脫落，排汗功能降低或有淋巴結腫。