關鍵字:成長
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孩子長高路上最強後盾 專業運動心理師的陪伴與支持
健康養生 / 親子育兒4051模力診所運動心理博士陳泰廷表示,孩子身高比其他人矮,剛開始最擔心的一定是家長,發現孩子身體發展落後、班上座位越來越往前,家長大多會想方設法帶著孩子運動、讓孩子多喝牛奶,希望能讓孩子長高一些。但此時孩子可能還沒有因身高不足而感到困擾,若是每天被逼著辛苦運動,即便只是跳繩10分鐘,對孩子而言都是氣喘噓噓的苦差事,可能讓孩子討厭運動。 -
守護視力健康密碼3010120 親子Eye眼唱跳動起來
健康養生 / 視力矯正4551國民健康署呼籲民眾謹守eye眼健康密碼:3010120,落實「用眼30分鐘、休息10分鐘、每天戶外活動120分鐘以上」,並鼓勵幼兒園所可將室內課程多轉為戶外活動,或者全家每天一起到附近公園運動,達成護眼、健身雙重效果。 -
我要活下去! 7成以上癌友支持新藥部分負擔
醫藥衛生 / 全民健保2412台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟表示,近年來接到許多病友及家屬反應,與其等待,更希望能與政府共同承擔部分藥費,早日用到新藥,開啟自己或親人的一線生機。為此台灣癌症基金會執行1項名為「新藥與新科技部分負擔民眾願付價格」調查,以病友為中心,針對癌症病友及其家屬 共有909人與無罹癌經驗一般民眾 300人,有效樣本1209人,進行隨機抽樣,調查其為使用健保尚未給付的新藥新科技的願付費用。 -
達文西手術精準切除肌瘤 婦人時隔多年再度喜獲麟兒
兩性關係 / 婦科診療室3036綜合醫院婦產科醫師張永玲表示,台灣30歲以上婦女約有20%的育齡婦女罹患子宮肌瘤,40歲至50歲罹患比率更高達30%。子宮肌瘤是子宮的肌肉和結締組織纖維異常增生所致,只要進行超音波檢查即可被發現診斷,為女性骨盆腔中最常見的「良性腫瘤」,99%以上的子宮肌瘤都屬良性。 -
自體幹細胞修復關節損傷 王建民提前做好準備
醫藥衛生 / 生醫產業2865新光醫院主任醫師釋高上表示,退化性關節炎發生機率隨著年紀增加,50歲族群好發率可能為50%,60歲族群就成長至60%,然而運動風氣盛行,如果未能妥善保護膝蓋,會導致膝關節退化非常快。臨床曾經有年紀僅30幾歲的患者就出現膝關節退化症狀,特別是運動選手,關節傷害機率比一般人高,如果能趁早醫學介入,有機會提高醫治效率。 -
長高科學打破遺傳迷思 身高180美夢可以成真!
健康養生 / 生活保健5430模力診所院長陳南宏表示,先天因素如遺傳、人種、性別等,都是影響個人身高的關鍵,例如白種人大多會比黃種人高,父母遺傳也是孩子身高依據,但後天努力絕對能克服先天因素,除了養成良好運動習慣、在正確時間熟睡、再加上適當營養補充,都能夠刺激骨頭生長板增生,讓身高可以比期望值更高。 -
甩開憂鬱焦慮迎接正能量 從書寫感謝信開始
醫美減重 / 精神健康2878中華民國諮商心理師公會全聯會常務理事胡延薇表示,書寫感謝信函是個充滿愛的過程,能從經驗及記憶中感受到自我成長、被愛、受照顧、同理接納等較正面的感受,建議民眾應該常抱持著感恩之心,藉由感恩重新檢視自身生活,感受周圍人際的支持與關懷,幫助自己擁有更多的愉悅幸福感,來維持心理健康。 -
思覺失調以為卡到陰? 上班族接受治療成功重返職場
醫美減重 / 精神健康4247思覺失調症(舊稱精神分裂症)主要的症狀有思考扭曲與知覺異常,會影響病友的日常生活功能。亞東紀念醫院精神科主任潘怡如表示,像阿財家人一樣,認為思覺失調症是「卡到陰」、對藥物治療有疑慮的病友及家屬並不少,臨床上可以從解決病友生活上的困境著手,依需求打造「個別化治療目標」,建立病友對治療的正向態度,進而穩定治療。