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孕婦每周吃魚超過3份 寶寶肥胖機率增
兩性關係 / 嬰兒母親1892希臘 Crete大學研究者Leda Chatzi指出，研究團隊分析了來自15個先前公開的研究資料，研究這份來自比利時、法國、希臘、意大利、荷蘭、挪威、波蘭、葡萄牙、西班牙、美國等地，超過2萬6千名孕婦及她們孩子的資料，每2年追蹤一次孩子們的狀況，直到他們6歲。 -
迎接9年後超高齡社會 產官學聯手活躍老化
健康養生 / 老年照護2401目前台灣65歲以上人口約293萬人，2025年將達473萬人，比目前多了178萬人，楊志良表示，預估2018年老年人口約14%，共344萬人，進入高齡化社會，2025年老年人口占20%，進入超高齡社會。不過，15至64歲的勞動人口將減少138萬人，現今失能人口約75.5萬人，而長照計畫僅對16萬失能人口提供補助，到了2025年，失能人口成長至100萬人卻可能面臨財政短缺與人力緊縮等迫切的問題。 -
胖娃兒好萌惹人愛 日後糖尿病風險成隱憂
醫美減重 / 體重管理2569美國研究發現，喝母乳的寶寶可減少3倍以上的過胖風險，有較好的體重及體脂表現，讓寶寶結實不虛胖，探究其原因，關鍵就在母乳中的「蛋白質」。 -
塑膠容器裝冷飲也NG 不鏽鋼、玻璃相對安全
健康養生 / 健康新知1985董氏基金會食品營養中心主任許惠玉引述，美國哈佛公共衛生學院研究2009年發表於《環境與健康展望》期刊的一項研究指出，讓77位大學生第一周使用不鏽鋼瓶喝冷飲，第二周則換成PC塑膠瓶（聚碳酸酯材質，PC）。結果發現，改用PC塑膠瓶一周後，受試者尿液中的雙酚A（BPA）濃度比使用不鏽鋼水瓶時的濃度平均增加了69%。 -
喚醒體內「回春賀爾蒙」 掌握逆齡生長訣竅
健康養生 / 消費生活1959外表是人體老化速度的最大指標。調整體質，除能減緩老化和發胖的情形外，也能降低慢性疾病的發生率。想打造逆齡好體質，就要從飲食、運動、睡眠三方面著手。只要掌握一些生活訣竅，就能喚醒體內的「回春賀爾蒙」，讓年輕留下來，老態晚點來。 -
主婦採買大魚大肉過新年 專家教你「挑新鮮」
健康養生 / 消費生活1957海鮮新不新鮮？看眼睛就知道。魚的新鮮度會最先反應在眼睛上，尤其是要做生魚片，首要就是檢查魚眼是否透亮、黑白分明；再來挑選看起來厚實肥胖的魚，用手指輕觸魚身，若有點硬且帶有彈性，就是條「好魚」。以紅目張魚（平鮋）為例，色澤越紅代表越新鮮，不論生吃、鹽烤、酥炸都十分美味！ -
孩童鼾聲雷動睡太沉？ 鼻過敏恐釀呼吸中止症
醫藥衛生 / 常見疾病1843耳鼻喉科醫師李宏信提到，台灣因其氣候變化大，加上最近大陸霧霾來襲，過敏兒童有增無減，特別是有些幼兒呼吸不暢而哭鬧不停。事實上過敏可能引發很多問題，如晚上鼻子不適，鼻塞而不容易入睡，白天卻昏昏欲睡，容易對學習造成負面影響，甚至可能因夜間睡眠不佳，使得生長激素減少，對於正在發育中的孩童是一大傷害。這些過敏引發的連鎖反應都需要父母的重視，尤其當過敏引起了夜間睡眠障礙或是睡眠呼吸中止症時，更應盡速治療。 -
跨年高分貝High過頭 恐釀突發性耳聾悲劇
醫藥衛生 / 常見疾病1866耳鼻喉科醫師李宏信發現，跨年之後因耳鳴重聽等問題前來求診的患者明顯增多，可能是跨年活動高分貝音響對聽力帶來損傷所造成的突發性耳聾。一般人對於噪音汙染很難加以定義，其實若長時間處於50至70分貝的環境中，身體就會開始出現不適，何況跨年演唱會現場往往都超過100分貝以上，若再加上民眾狂歡的尖叫聲，嚴重者還可能有鼓膜破裂的危險。