關鍵字:憂鬱
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老人家愛囤積雜物 可能透露憂鬱警訊
醫美減重 / 精神健康862遠親不如近鄰,這句話一點也沒錯,研究發現,鄰里好友的凝聚力,可減少長者憂鬱的風險。 -
強迫症洗手洗不停 原來是體內少了這種蛋白質
健康養生 / 健康新知2020有些人短短1小時內就要洗好幾十次手,或是才洗完澡,出門買東西不過幾步路程,回家後因擔心害怕身上沾染的細菌、灰塵,而又再洗一次澡,這就是所謂的強迫症(OCD, Obsessive-Compulsive Disorder),為一種精神官能疾病。 -
憂鬱讓人短命 女受影響大於男
醫美減重 / 精神健康1351憂鬱短命!最新研究發現,與一般人相較,憂鬱症患者死亡率較高,憂鬱女性則更為明顯。專家分析,憂鬱症病患壽命較短的原因在於通常患有其他疾病,例如:心血管疾病、糖尿病、高血壓等,建議病患親友,應該多給予關懷,鼓勵就醫。 -
新手媽咪想擺脫乳腺炎 先學會正確哺乳方式
兩性關係 / 嬰兒母親1194常聽人說:「母乳最好」,許多新手媽媽都選擇哺餵母乳來提供寶寶所需的營養。然而產後哺乳最常見的困擾就是乳腺炎、乳腺阻塞、石頭奶、漲奶等問題,這些狀況真的會讓新手媽咪苦不堪言,甚至出現產後憂鬱症。究竟該如何預防乳腺炎,才能讓新手媽媽享受哺餵母乳的喜悅呢? -
臉書滑上癮 當心過度使用憂鬱上身
醫美減重 / 精神健康750你是臉書(Facebook)的重度使用者嗎?有些人每天一睜開眼睛就是打開臉書滑一下,看看現在的最新動態,看看臉友們在忙些什麼,甚至連等車、搭車或是走路的時間都不放過,養成難以戒掉的習慣,若真如此,你可能已經對臉書成癮,不過,根據美國研究顯示,使用臉書過度會影響心理健康。 -
新手媽咪想擺脫乳腺炎 先學會正確哺乳方式
兩性關係 / 嬰兒母親9087常聽人說:「母乳最好」,許多新手媽媽都選擇哺餵母乳來提供寶寶所需的營養。然而產後哺乳最常見的困擾就是乳腺炎、乳腺阻塞、石頭奶、漲奶等問題,這些狀況真的會讓新手媽咪苦不堪言,甚至出現產後憂鬱症。究竟該如何預防乳腺炎,才能讓新手媽媽享受哺餵母乳的喜悅呢? -
年度十大「心」聞事件 女作家輕生最震撼
醫美減重 / 精神健康10652017年的「十大心聞」出爐,不管是民眾或是諮商心理師,均將「女作家林奕含抑鬱輕生」列為影響國人心理健康的十大新聞之首。在前10名中,女作家抑鬱輕生、台大情殺後自殺、北一女學生的跳樓身亡,均與死亡有關,專家指出,大部分自殺個案均有跡可循,建議民眾培養敏感度,適時介入,避免憾事發生。 -
PM2.5影響睡眠品質 穿戴式裝置監測可提早預警
健康養生 / 消費生活3808國內外流行病學研究皆指出,空氣污染物與睡眠呼吸中止症、心肺相關疾病的發生率及死亡率有關。最新研究更顯示,職場中暴露細粒徑懸浮微粒會顯著降低員工的肺功能與尿液中的血清素濃度,而血清素正是睡眠循環重要的調節因子,其濃度過度被抑制會影響睡眠周期,進而引起失眠、憂鬱症等症狀。