焦點新聞
關鍵字：憂鬱症
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男性睪固酮不足 更年期床上無凍頭 「三秒交」
兩性關係 / 男人幫2586最近幾個月症狀變本加厲，性趣全無，白天身體虛弱，出現心悸、呼吸不順，晚上失眠，還惡夢連連，求助精神科，抽血檢驗才確診為睪固酮不足惹禍。台灣男性學醫學會統計，台灣40歲以上的男性每五人就有一人睪固酮缺乏，容易成為性功能障礙、糖尿病、高血壓、心臟病、骨質疏鬆、及腦中風等疾病的高危險群，還會合併引發失眠、憂鬱症、廣泛性焦慮症及恐慌症等身心障礙。 -
睡眠障礙吃安眠藥 恐導致濫用成癮更憂鬱
醫美減重 / 精神健康2142生活、飲食習慣的改變，容易讓壓力隨之而來，間接影響到睡眠。許多人以為睡不好就要用安眠藥才能改善，但睡眠障礙的成因很多，其中又以情緒所造成的睡眠障礙占絕大多數，如躁鬱、憂鬱及焦慮。此時若濫用安眠藥、民間偏方，則可能造成藥物成癮或是情況惡化，應由身心科醫師診視後，使用適合的藥物，配合心理治療及生活模式調整，才有機會改善。 -
工作狂拋開壓力 研究：休長假助益大
醫美減重 / 精神健康2132該研究以54名上班族為研究對象，針對夏日假期前兩周、假期中以及假期後第1、2、4周進行調查。研究發現，假期提供所有工作者一個很好的放鬆機會，特別對於在非工作時間仍滿腦子工作的人更有幫助。長假能讓工作狂暫時將工作拋開，有效改善情緒狀態，假期結束後，工作狂比一般人更能快速回復工作狀態。而平日晚上或周末的休息時間太短，並不足以對身心健康達到正面效果。 -
想放鬆心情嗎？ 看海比森林浴更舒壓
健康養生 / 健康新知2174這項研究是以紐西蘭威靈頓各個地區的居民為對象，評估他們的壓力狀況，考量了居民的富有程度、年齡差距、性別以及其他種種因素之後發現，每天可以看到海景的人，其壓力值通常較低；而經常看公園看綠地的人，壓力的程度並沒有改變。 -
擺脫失眠困擾 改變睡眠習慣多放鬆
健康養生 / 生活保健2161王威仁醫師表示，通常造成失眠這種「症狀」的是其他「疾病」，例如焦慮症、憂鬱症、心肺疾病、睡眠呼吸中止症等，或其他因素如壓力、不良的睡眠衛生習慣等。想要治療失眠，就必須解決背後的原因（疾病），其中藥物治療只是一部份，另一部份要靠「改善睡眠衛生習慣」及「放鬆練習」。 -
母親節請吃大餐 不如帶媽媽做運動
醫美減重 / 運動健身2734為提供婆婆媽媽更多的運動機會與資源，教育部體育署與臺北市等9縣市政府於運動i臺灣計畫，合辦一整年的女性運動推廣系列活動，自3月起陸續透過國民運動中心與公私立場館優惠時段、課程體驗折扣、運動推廣班及體適能檢測等服務。 -
妥瑞兒遭歧視曾輕生 轉念後努力朝講師路邁進
醫藥衛生 / 常見疾病2788後來他學習與妥瑞氏症共存，改變心態，人際關係變好了，專注自己喜歡的事情上，曾榮獲總統教育獎，目前就讀碩士班，計畫到美國攻讀博士。他利用課餘時間，擔任專業演講啟發講師，站在講台上，侃侃而談，態度大方，儘管仍有許多怪動作，但絲毫未減他的專業。 -
甲狀腺機能低下併發症多 醫師：勿自行停藥
醫藥衛生 / 常見疾病10844一名60多歲婦女退休後活動量減少，體重逐漸增加且變得健忘，家人原以為是退休症候群，某天該名婦女突然呼吸困難而緊急就醫，經檢查發現是心包膜積水，病因是甲狀腺功能低下症。