關鍵字:慢性病患者
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營養師這樣吃火鍋 兼顧舌尖上的美味與健康
健康養生 / 消費生活1994湯底的味美與否是民眾享用火鍋的重要關鍵。臺北市聯合醫院仁愛院區營養科吳玲怡營養師指出,選擇湯底的重點在於「低脂」清湯,如日式涮涮鍋、番茄鍋、昆布鍋或藥膳鍋等,避免選擇牛奶鍋、沙茶鍋、麻辣鍋或咖哩鍋等含過多油脂的濃郁湯底,並在吃火鍋時,撈除浮油減少脂肪攝取。 -
慢性病患吃粽少沾醬 拒絕五花肉誘惑
健康養生 / 營養美食3503為了讓國人端午健康吃粽,國民健康署與各縣市衛生局及地方餐飲業、醫院、社區合作,製作符合健康訴求的改良粽,推出減熱量、減油、減鹽、高纖、採用在地食材的特色粽子,讓民眾在端午佳節吃得安心又健康。 -
鹿茸人蔘太補 體虛老年人恐補出問題
健康養生 / 老年照護2203台中慈濟醫院中醫師莊佳穎表示,現代人注重健康,標榜養生保健的中藥材成為人氣伴手禮,但老人家、體質虛弱及罹患慢性病患者如果服用太補的中藥補品,反而適得其反,導致病情加劇。 -
空氣品質拉警報 孕婦、肥胖及慢性病者少出門
醫美減重 / 精神健康2338環保署發布最新空氣品質預報顯示,由於東北季風減弱,天氣穩定,受到地形及迴流天氣影響,大氣擴散條件不佳,空氣中的污染物容易累積,這幾天西部地區空氣品質普遍不佳,民眾將呼吸不到乾淨空氣。 -
三高患者不忌口 吃蟹喝酒險「青瞑」
健康養生 / 視力矯正1996結膜下出血是眼球表面的微血管破裂,高血壓及糖尿病等慢性病患者,因血管彈性變差、構造較為脆弱,很容易導致血管破裂。像是因過敏眼睛癢而揉眼睛,或是腹部過度用力,如咳嗽、小便過於用力,引起靜脈壓升高,都可能造成結膜下出血,讓眼睛看起來一片血紅。更嚴重的玻璃體出血,則是因為併發增埴性網膜病變所引起。
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溫補茶飲穴位按摩 冬季養生抗寒
醫藥衛生 / 中醫養生2125台北慈濟醫院中醫部楊淑君醫師表示,中醫傳統認為「冬不藏精,春必病溫」,說明冬令進補是調養身體,應付寒冬及儲備身體能量的好時機,但每個人體質不同,進補方式也不同。 -
今年首例!高雄76歲婦人本土登革出血熱死亡
醫藥衛生 / 醫院情報3194疾管署副署長周志浩指出,上週另一名本土登革出血熱新增個案,為居住高雄市小港區34歲的男性,8月8日出現發燒、頭痛、肌肉痠痛、噁心、嘔吐等症狀,數次就醫後,於8月11日懷疑罹患登革熱住院,並陸續出現流鼻血、牙齦出血、血便及腹水等症狀,該個案已康復出院。 -
女人長壽反受苦 晚年孤苦病痛磨
醫藥衛生 / 醫藥話題3184東海大學統計學系教授林正祥表示,健康餘命觀念是由WHO近20年所提出,強調生命質的改善和量的增加等同重要。雖然醫療進步,人類平均壽命延長,但卻因老化帶來病痛不適,導致生活品質下降,甚至失能需要人照顧。