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關鍵字：情緒
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不是故意的！孩子上課坐不住、有怪聲 是妥瑞氏症惹禍
醫藥衛生 / 保健專欄3937眨眼、甩頭、抖動肩膀，外加大聲地清喉嚨，原本健康活潑、就讀小二的小華，這半年來，判若兩人，成為課堂上的搗蛋鬼，不斷發出聲音，坐在椅子上也片刻不得安寧。就醫診治後，確診為「妥瑞氏症」，經過服用藥物，接受諮商，逐漸恢復之前模樣。 -
久坐不動傷身！每日增加活動1小時 可減少關節炎疼痛
健康養生 / 健康新知3388長時間坐著會對於各個年齡層的人而言，都可能帶來健康問題。1項最新研究發現，只要能減少久坐的生活方式，即使在日常生活中僅做慢走這項身體活動，也能有助於改善老年人的心理和身體健康，進而提高整體生活品質。 -
AI科技竟能改善憂鬱情緒！ 醫：難以取代真人心理治療
醫美減重 / 精神健康3319ChatGPT人工智慧聊天機器人程式於2022年推出後，引起一股AI風潮。AI除了能回答日常生活的各種問題，也廣泛運用在科技、設計及醫療上。根據1篇發表於《Translational Psychiatry》期刊的研究指出，使用人工智慧語音助手來進行心理治療，患者的憂鬱和焦慮症狀可獲得改善。 -
乾眼症是慢性眼科疾病會遺傳嗎？ 醫師籲這幾類人當心
健康養生 / 視力矯正5475乾眼症就像高血壓、糖尿病等是屬於眼科慢性疾病，若有一些遺傳性的免疫疾病，也會有機率罹患乾眼症，目前乾眼症雖然不能完全治癒，但仍可透過適當的治療和管理，來緩解不適症狀和提高生活品質。 -
異位性皮膚炎好癢！男嬰皮膚6成都紅腫 抓破皮還流膿
醫藥衛生 / 常見疾病3444搔癢難耐是異位性皮膚炎最明顯的症狀，幼童的皮膚較脆弱且敏感，常因水泡抓破、磨破後產生糜爛、滲液結痂之情況，長期下來易引發皮膚損傷、脫皮及苔蘚化等病灶，嚴重的話，將導致皮膚功能的失常、局部免疫功能失調，或常見續發性病毒、細菌、黴菌的皮膚感染。 -
畫畫能治療憂鬱症？ 研究：這些活動有效緩解負面情緒
健康養生 / 健康新知3641最近有1項研究發現，參與舞蹈和藝術治療等團體活動，可以有效減少焦慮和憂鬱，由於參與這些活動可為面臨心理健康問題的人帶來希望，且透過與他人建立連結與參與活動所獲得的療癒感，也有助於改善情緒健康。 -
睡眠離婚可增進夫妻感情？ 美國這個世代夫妻最常選擇
健康養生 / 健康新知3496美國睡眠醫學學會（AASM）進行了1項調查，詢問受訪者有關他們如何調整睡眠習慣去適應另外一半。許多與另一半共用床鋪的人都知道，當身邊的人不容易入睡時，要獲得良好的睡眠品質是件難事，不論是因為另一半打呼、翻來覆去，或者是其他讓你難以入睡的習慣，都可能讓你徹夜難眠。 -
8月新制！免費心理諮商、管制藥新規 亂丟垃圾3千6起
健康養生 / 話題懶人包3189今天是8月1日，有部分新制將在這天上路。其中最多人會用到的，是「年輕族群心理健康支持方案」，30歲以下的青少年與青年們，將可使用3次免費的心理諮商資源，藉以增加相關資源的可近性，及早接住所有人。另外行政院環保署也針對免洗餐具進行管制，以達到減塑的目標。