焦點新聞
關鍵字：情緒
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與寂寞共處 讓人生更多可能
醫美減重 / 心靈成長2076當提到「寂寞」一詞的時候，你有什麼感覺？憂鬱、悲傷、苦悶？當榜上有名的暢銷情歌內容總是描述著寂寞的情傷，這個世界早已決定將寂寞視為一種負面的情緒，而人們也在不知不覺中被這種符號制約了：寂寞＝孤單＝絕望＝糟糕＝悲慘，正因為如此，人們總是奮不顧身地想要逃離寂寞，卻總還是因為無法寂寞無可避免，卻因不習慣與自己獨處，而被寂寞折磨。
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耳鳴好發熬夜加班族 年底患者多三成
醫藥衛生 / 常見疾病3271台北市中山醫院主任醫師李宏信醫學博士指出，每逢經濟不景氣，就會引大量發壓力症候群患者的求診潮，其中不少人就是罹患耳鳴。門診發現，年底耳鳴的患者要比平常多出三成左右。由於大部分人對耳鳴初期症狀掉以輕心，往往拖到耳鳴大到干擾工作情緒，晚上無法入睡才來就診，想要改善就要花上更多的時間。 -
最強冷氣團襲台 注意保暖防猝死
健康養生 / 心臟血管3189根據中央氣象局最新的公告，今晚將有強烈大陸冷氣團來襲，寒流的溫度將降至9度以下，一直持續到31日的跨年夜，才會回溫。為了避免猝死的遺憾一再發生，國民健康署特別呼籲，心血管疾病患者及老年長輩，一定要做好保暖措施，以免造成血壓升高，引發心臟病及中風急性發作。其實只要做好護心、抗寒的工作，就可避免無法挽回的憾事。 -
擺脫文明病 不一樣的自然養生法
醫美減重 / 養生抗老3192過大壓力、不正確飲食、缺乏運動量等，是罹患文明病最主要的原因。美國自然療法暨營養學博士吳永志醫師表示，由於龐大壓力造成情緒緊張，加上長期熬夜無法獲得有品質的睡眠，並耽誤晚間10點至凌晨2點的自癒系統修復期，便容易發生免疫系統過度耗損衰弱，易使病菌侵入；身體提早老化；體內各種關節發炎，引發疼痛等問題。 -
耳中風危機》氣溫驟降 影音族應做好耳朵保護
健康養生 / 生活保健3216最近天氣變化大，再加上長期處於高分貝的環境，將成為耳中風的潛在危險因子。明安耳鼻喉專科診所官振傑醫師表示，通常突發性耳聾案例，有可能是因為自體免疫疾病、病毒感染、血管阻塞或血液循環不良，引起聽神經受損所致。若平時日常飲食作息不正常，免疫力下降，都可能引發症狀明顯，而高血壓、高血脂、高血糖等患者也屬於高危險群。 -
耳鳴重聽眩暈形影不離 積極就醫治癒率高
醫藥衛生 / 常見疾病3158上班族工作壓力大，不只會影響到情緒，降低工作效率，還會引起不易察覺的耳鳴，甚至重聽。主要是因為壓力大時會導致自律神經功能失調，內耳神經血液循環不良，內耳神經萎縮所造成。
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健康必讀》灰指甲治不好 竟是骨癌上身
癌症新知 / 抗癌鬥士3944而大部分的病症都是有跡可循的，只要耐心配合醫師的診斷，通常都能找出背後真正的疾病。一如心臟科名醫陳衛華就曾因誤以為自己得了灰指甲，找了皮膚科醫師診治卻一直都沒好，最後進一步照了X光，才發現自己其實罹患的是骨癌，開啟了一連串漫長的治療過程。 -
喚醒美麗》平衡荷爾蒙 常保青春魅力
兩性關係 / 女人幫3208中醫認為，情緒、壓力，再加上熬夜或睡眠品質不佳等，都會影響月經的正常週期。長庚醫院中醫婦科主治醫師高銘偵表示，臨床上常囑咐患者多食用新鮮營養、富含鐵質、紅色汁液等食物，並攝取足夠的營養、蛋白質、脂肪等，適當運動、接近大自然放鬆心情也是不可少的，最重要的事應把握晚上11點至凌晨1點間養腎陰的黃金時間。