焦點新聞
關鍵字：情緒
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從小接觸手機平版 孩童網路成癮無法自拔
醫美減重 / 精神健康3169臺中慈濟醫院身心科主治醫師蕭亦伶表示，隨著科技進步，平版、手機似乎代替了奶嘴，許多小孩從一兩歲就開始接觸智慧手機、平板與網路。許多家長發現，子女上了國中後，沈溺網路情形越來越明顯，阿信就是典型的例子。 -
鼾聲如雷惹人厭 側睡可降低打鼾頻率
健康養生 / 健康新知3230每年3月21日為世界睡眠日，今年主題「容易呼吸、舒適睡眠、和健康身體」。長庚醫院針對4011位民眾進行調查，結果顯示，15歲以上受訪者中，51.9%有打鼾情形，而2.6%受訪者表示睡眠時有呼吸中止的現象。 -
中西醫整合治療 抗癌成效大幅提升
醫藥衛生 / 中醫養生3219正記中醫診所院長陳瑞聲醫師表示，中醫治療癌症的記載，可追溯至古代，古書中紀載的「翻花」被人認為就是口腔癌，「翻胃」及「噎膈」被指出為胃癌，而婦人病「乳岩」，就是今日的乳癌，症狀與現今醫學發現的癌症十分相似。 -
霾害易引發過敏兒睡眠障礙 課業表現不佳
健康養生 / 親子育兒3226臺北榮總耳鼻喉頭頸部主治醫師江秉穎指出，霾害除了常造成眼睛、皮膚、呼吸道、肺部及心血管方面的疾病，更易引發的氣喘、哮喘或過敏性鼻炎，造成嚴重的睡眠障礙。 -
女性睡眠時間較長 但品質不成正比
健康養生 / 生活保健3114此項研究是由英國劍橋大學（Cambridge University）所主導。參與研究的博士生 Yue Leng 說，這項研究的對象一共有約8,500名英國人，根據調查的結果顯示，這些人每天平均花8小時又41分鐘睡覺，但是，真正進入夢鄉的時間卻只有6小時又53分鐘。 -
孩子運動時被嘲弄 體能活動參與度變低
健康養生 / 親子育兒3092這項研究是由美國的楊百翰大學（Brigham Young University）所領導。研究團隊在為期長達2年的時間內，調查了108位年紀介於9至12歲間的孩子，詢問孩子在上學前、學校裡和放學後參與體育活動的情形，以及從幼稚園起，在運動時曾被嘲弄的頻率，另外，也詢問他們在學校中，身體、情緒及友伴關係的表現，用以衡量他們在健康方面的生活品質。 -
每日健走一小時 甩油減重效果好
醫美減重 / 運動健身3246為推動健走的好處，雙和醫院與烘爐地、茂德慈善基金會、國際護理榮譽學會等單位合作，將於3月9日週日舉行「萬人健康齊步走 萬馬奔騰開心GO」健走活動。終點站福德宮廣場舉辦園遊會，走完全程的民眾可得到園遊會美食券，並能參加摸彩，有iPad mini、精美家電、健康用品等多項獎品。 -
久坐引起下背痛 伸展運動可舒解
健康養生 / 生活保健2009榮新診所疼痛控制科主任胡新實表示，下背痛又稱腰痛，大約超過80%的人，在一生之中都曾有過這種疼痛的經驗。但背痛其實只是一個症狀，引起的可能原因有很多，大致分成三大類，最常見的是脊柱四周的軟組織病變，通常是肌肉使力不當，佔所有直接原因的八成以上；脊柱病變引起之下背痛，包括椎間盤突出症、骨刺、僵直性脊椎炎等大約佔10%；其它像是脊柱、脊髓等之腫瘤、月經異常、懷孕，腹腔內血管疾病及情緒問題等，其發生率則小於10%。