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關鍵字：情緒
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鼾聲連連缺氧拉警報 牙周病恐跟著找上門
醫藥衛生 / 常見疾病3380台灣不老協會理事長王剴鏘表示，阻塞型睡眠呼吸中止症比較常見，這是因為呼吸道發生塌陷，使得空氣沒辦法進入肺部，因而造成體內的血氧濃度下降，就會出現在睡眠中不斷重覆停止呼吸，睡眠也會因此被打斷，白天就會有睡不飽、疲倦的狀況。 -
準婆婆讓她罹患婚前憂鬱症 預習幸福該這樣做
醫美減重 / 精神健康2543身心診所院長楊聰財醫師表示，現在年輕世代的婚姻觀趨向個人主義，較追求與另一半的自由親密關係，跟過去傳統的支配控制模式大相徑庭，當2個不同世代因婚姻關係被迫交集時，就可能引發溝通衝突。 -
低腹敏3階段飲食 緩解腸躁症不適
健康養生 / 消費生活2640「低腹敏飲食」並非只是避免攝取特定食物，而是必須在醫師、營養師建議之下分3階段進行，以找出患者對個別食物腹敏狀況，提出相應之飲食建議：另外也提醒，採取低腹敏飲食，可能會減少蔬果雜糧類的攝取，長期使用可能會造成營養失衡，故一般健康人在無腸道症狀時也不建議採取此方法，而特殊對象如：幼兒、老人、飲食不正常者也不適用。 -
非耳源性耳鳴 多與三高、壓力因素有關
醫藥衛生 / 常見疾病5924耳鳴發生原因很多，但都難以檢查出原因，初發作時聲音都很低很小聲，只要注意不要過勞而多加休息則可不藥而癒，但時間越長，耳鳴聲逐漸變大，治療則需要3到6個月才會痊癒，因此病人及醫師都需要有耐心長期服藥治療，才能讓耳鳴逐漸小聲而消失，達到痊癒目的。 -
運動兼心理療癒 浪頭「衝」出躁鬱封鎖線
醫美減重 / 精神健康2521澳洲衝浪客葛蘭特（Grant Trebilco）7年前因罹患躁鬱症住進醫院，就在人生最絕望的時刻，衝浪幫他重新找回快樂。於是他創立非營利組織「衝浪精神關懷機構ONE WAVE」，固定在每周五舉辦螢光派對活動（Fluro Fridays），讓大家穿著螢光服裝，藉由談話與運動平復內心的焦慮和痛苦。 -
6招面對憂鬱病患 避免親友同陷低潮風暴
醫美減重 / 精神健康3372書田診所精神科主任醫師施佳佐觀察，發現憂鬱症首次就診個案之中，約半數會有親友陪同，而他們大多不知該如何應對患者的情緒變化及行為，且生活重心會擺在個案身上而忽略自己或旁人需求，情緒與氣氛也會隨病人起伏，因此當1人陷入憂鬱，周邊親友的生活也會一起陷入混亂。 -
送禮送到心坎裡 選束花當禮物準沒錯！
健康養生 / 消費生活25542018年9月份進行的研究為「花卉對女性感知壓力的影響」，針對美國人整體壓力水平進行調查，發現68%的民眾每周都感受到壓力，32%則是每天都感到壓力，特別是女性，每天出現多次壓力的女性占4分之1。 -
治療犬溫馴平靜 陪自閉兒走出緊張情緒
醫美減重 / 精神健康2499治療犬和服務犬不同，服務犬只服務1名有智力障礙或身體殘疾的人，而治療犬的任務是經常要到不同場所，與不同民眾友善互動，比如養老院、醫院、晚期照護等，也會到兒科醫院、治療中心，甚至正在期末考的高中、大學做特殊訪問。