關鍵字:情緒低落
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肚子餓就森77 研究:低血糖惹的禍
健康養生 / 消費生活3149是不是也常覺得當感到肚子餓、想吃東西又無法滿足的時候,脾氣會變差,甚至容易失去耐性,一項刊登在《精神藥理學雜誌》(Journal of Psychopharmacology)的加拿大研究發現,事實真的是如此。已有證據顯示為什麼人們感到飢腸轆轆的時候,情緒起伏較大,甚至變得憤怒。 -
迎接新生兒做好準備 不讓孕媽咪產後變憂鬱
兩性關係 / 嬰兒母親2877孕媽咪懷胎10月終於產下胎兒,但這份喜悅從寶寶呱呱落地的那一刻,隨即轉變成一連串的壓力,如醫院產後立即的母嬰同室與哺乳,經常讓新手媽媽們焦頭爛額、情緒崩潰,嚴重者甚至引發產後憂鬱症。 -
電玩成癮危害大 青少年拒學情況嚴重
醫美減重 / 精神健康3617個性內向的宇杰,上了大學後,並未參加社團,也很少與同學互動,下課後就回到宿舍,上網玩連線遊戲,與網友們一起破關、聊天、找秘笈,現實生活中朋友不多,但網路世界裡卻能獲得許多肯定。 -
鼻塞成因不只鼻腔狹窄 空鼻症也會導致
健康養生 / 生活保健3557幾乎每個人都有過鼻塞經驗,但63歲黃小姐鼻塞原因卻跟一般人不一樣,別人是鼻腔狹窄或是呼吸道感染,但她卻是鼻腔過於空曠,導致鼻塞,屬於少見的「空鼻症」。 -
老人聽力退化放別棄 北榮研發APP改善聽辨能力
健康養生 / 老年照護426160多歲洪姓阿嬤患有重大聽力損傷,申請助聽器,回診時,認為效果不好,經醫師詳細詢問使用狀況,才發現她平時沒有配戴助聽器的習慣,與人講話之前才拿出來戴,以致遲遲無法適應。在醫師建議下,天天使用,並配合聽能訓練APP,有效改善聽辨能力,與孫子溝通時,不再「鴨子聽雷」,有聽沒有懂。 -
吃香蕉對骨頭不好? 營養師推健康新「蕉」點
健康養生 / 消費生活5881最近台灣香蕉產量過剩、價格大跌。臺北醫學大學附設醫院自6月14日起於院內餐廳「Fun心廚房」提供免費香蕉。北醫營養室主任蘇秀悅提及,香蕉柔軟易入口,加上含有豐富的鉀、鎂、色胺酸等元素,從離乳的嬰幼兒到百歲人瑞都適合食用。 -
囝仔人有耳無嘴? 威權教養恐讓孩子憂鬱
醫美減重 / 精神健康1056當大人們坐在客廳聊天、氣氛熱烈時,如果小朋友在一旁不斷插話干擾,應該免不了挨罵。台語俗話說「有耳無嘴」,認為小孩子不要意見太多、常問問題,但國外研究發現,父母如果能適時回應,與子女保持良好互動,將有益孩子的心理健康。 -
囝仔人有耳無嘴? 威權教養恐讓孩子憂鬱
醫美減重 / 精神健康2785當大人們坐在客廳聊天、氣氛熱烈時,如果小朋友在一旁不斷插話干擾,應該免不了挨罵。台語俗話說「有耳無嘴」,認為小孩子不要意見太多、常問問題,但國外研究發現,父母如果能適時回應,與子女保持良好互動,將有益孩子的心理健康。