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關鍵字：忙碌
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高壓氧趕走口腔厭氧菌 吻定親密關係
健康養生 / 口腔植牙2547其實，口臭不僅只是個人衛生問題，也會影響人際關係。大多數有口臭的人都毫無自覺，往往需要靠人提醒，才意識到自己口臭嚴重。由於與有口臭的人近距離講話，必須強忍對方口腔散發出來的難聞空氣，因此除非必要，一般人都避之唯恐不及，導致人緣不佳。 -
三餐規律進食 可降低糖尿病風險
醫藥衛生 / 慢性疾病2146這是許多忙碌現代人的寫照，但是根據研究顯示，三餐進食不規律，不但容易發胖，也會增加第二型糖尿病的風險，這個研究將由「美國糖尿病協會」的首席科學與醫療人員Robert E. Ratner醫師，發表在美國糖尿病協會的年會上。 -
建立正確減重觀念 不讓復胖找上門
醫美減重 / 美容整形2118來自韓國的「美魔女」鄭多燕，雖然已四十六歲，但身材和容貌保養得宜，讓人怎麼看都難以相信她已是兩個孩子的媽，彷彿歲月在她身上不曾留下痕跡。日前鄭多燕來台分享瘦身經驗時表示，持之以恆的堅持保養方式，加上有氧健康操，讓她在13年前成功減重20公斤之後，再也沒有復胖過。 -
新式超音波溶脂修飾曲線 成為現代花美男不是夢
醫美減重 / 美容整形2133但是對於生活緊湊忙碌的都會男女來說，想要這麼專心達成減重目標，幾乎是不可能的任務，光是每天外食控制飲食就頗有難度了，更遑論透過大量運動達到燃燒脂肪的效果，每次壓力一大可能又暴食前功盡棄。因此，各種醫學美容的脂肪移除技術，就成了有效幫助調整、修飾身體曲線的最佳幫手。 -
別讓腰過勞！ 慎防慢性腰痛上身
醫藥衛生 / 中醫養生2335所謂的慢性腰痛，就是沒有明顯外傷的慢性腰部軟組織損傷，不同於急性腰傷只要治療痊癒就可完全康復，慢性腰傷會反覆發作，有時候病患覺得復原了，但是搬個重物卻又發作，冬天氣候寒濕也會復發，造成生活上極大的困擾。 -
經痛飲四物湯 補錯越喝越痛
醫藥衛生 / 中醫養生2308中醫師簡瑋玟指出，一般而言，行經初期，出血量較少，經血下不來，而產生腹痛的女性，大多多與情緒及壓力有關。工作忙碌，生活壓力沈重，長期下來，造成女性荷爾蒙分泌不協調、經前乳房容易腫脹、脾氣容易暴躁缺乏耐性。這類經痛患者，中診斷屬於肝鬱氣滯、血瘀型體質，也就是俗話說的荷爾蒙分泌情況不平衡，血液循環欠佳。
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宋紀妍比例令人稱羨 中醫埋線內外調理穠纖合度
醫藥衛生 / 中醫養生2205即使沒有心目中的「大仁哥」出現，女人還是希望為自己窈窕加分，看了也有好心情。然而美食當前食慾難耐，生活忙碌又抽不出時間運動，只好咬牙嘗試各種減重方法維持身材。 -
上班族三餐老是在外 八成蔬果攝取不足
醫藥衛生 / 醫藥話題2427衛生署「每日飲食指南」建議國人每日需有3份以上蔬菜攝取。然而這項調查發現，有超過5成受訪員工每天蔬菜攝取未達3份以上的建議量，其中男性57.2%、女性50.2%。