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關鍵字：心血管
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阿嬤雙腿「墜腳氣」 檢查發現「髂靜脈壓迫」
醫藥衛生 / 醫藥話題527374歲的劉奶奶，雙腿水腫，最近情況嚴重，腳腫時連鞋子都穿不下，最後至國泰綜合醫院求診，確診為「髂靜脈壓迫」症候群。國泰綜合醫院心血管中心主治醫師張嘉修表示，「髂靜脈壓迫」症候群盛行率高達2成，好發於50歲以上婦人、活動力旺盛的年輕男性以及孕婦，大部分患者均有體重過重的問題。此外，因骨盆腔裡的髂靜脈持 -
台灣紅藜富營養 專家：鉀含量高腎友應慎食
健康養生 / 營養美食6973抗老養生風潮正夯，近年來，顏色鮮豔、營養豐富的紅藜被冠上「紅寶石」等級封號，成為搶手的有機農作。台中慈濟醫院營養科臨床營養組組長楊盈芝指出，紅藜膳食纖維豐富，且具有抗發炎、抗氧化等優點，不過鉀含量偏高，慢性腎疾患者對鉀的代謝能力降低，應謹慎食用。 -
平日總是睡不飽？ 利用周末補眠有益健康
醫美減重 / 精神健康2711現代人生活繁忙，每天早起趕上班、上課，每天都睡眠不足，因此大多數人會在假日多睡一點，以此補回平日睡眠不足的疲倦，然而，許多專家都認為，假日補眠不但補不回健康，對身體更沒有好處，真的是這樣嗎？近來，瑞典研究顯示，假日補眠對身體健康好處多多！ -
一天只抽一根菸 還是難逃心血管疾病風險
健康養生 / 心臟血管4703許多人以為，只要量少一點，天天吸菸也不會影響健康。但研究證實，即便每天只抽一支菸，罹患冠狀動脈心臟病的機率仍比不吸菸的人多5成，中風機率則增加2成多。衛生福利部國民健康署署長王英偉表示，完全戒菸才能降低對心血管的傷害，抽菸者應該儘速戒菸。 -
每天吃一顆蛋 可遠離心臟病發風險
醫美減重 / 養生抗老3730許多上了年紀的老人家，或追求健康的人士，因害怕體內膽固醇增加，通常都會節制吃蛋。但「美國2015至2020年最新飲食指南」報導，已經取消了每日攝取膽固醇的上限，並說明體內的膽固醇約有8成是身體自行製造出來的，只有2成來自食物。現在中國和英國的研究也表示，每天1顆蛋，能降低心血管疾病和中風的機率，研究 -
脂肪也有好壞之分 北醫大發現「壞轉好」關鍵
醫美減重 / 體重管理9023人體內的脂肪也有好壞之分。根據研究，分布在皮下和內臟的「白色脂肪」，容易累積進而造成肥胖，至於「棕色脂肪」則是好脂肪，可消耗能量。國內研究發現，化合物ST32da可將導致肥胖的白色脂肪，轉化為容易燃燒代謝的棕色脂肪，除了有助於體重控制，也能改善脂肪肝，更可抑制肝發炎指數及肥胖造成的糖尿病。 -
降血壓血脂藥易致不舉？ 研究：並無顯著關聯
兩性關係 / 男人幫9840不少研究發現，罹患高血壓、高膽固醇的男性，在床笫表現容易差強人意，與正常男性相較，勃起功能障礙比率較高；許多慢性患者也會擔心，如果持續服用相關治療藥物，會不會導致「更不行」？但國外調查顯示，服用降血壓及降膽固醇等藥物其實並不會影響勃起功能。 -
孕婦鼾聲雷動 當心睡眠呼吸中止症上身
兩性關係 / 嬰兒母親2597打鼾的人通常不會知道自己的鼾聲有多麼驚人！因為鼾聲干擾到的不是自己，但即使深受其擾的枕邊人有所反應，打鼾的人也多抱持懷疑態度，不相信自己會打鼾，更不相信自己會發出如雷的鼾聲！感謝有智慧型手機，枕邊人直接錄影存證，不容打鼾者否認。