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關鍵字：心血管疾病
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運動後狂喝能量飲料 血壓飆高心臟負荷不了
醫美減重 / 運動健身1194 -
糖尿病危險群一天一把核桃 遠離壞膽固醇
健康養生 / 生活保健2413美國耶魯大學（Yale University）預防研究中心David Katz博士表示，該實驗一共有112位研究對象，包括31位男性和81名女性，年齡從25歲至75歲，這些研究對象皆為糖尿病的高危險群，他們被分成兩個組別，其中1組採用低熱量飲食，另外1組的飲食則沒有受限制。各組實驗中再隨機細分成2小組，其中1組每天吃56公克的核桃，另1組則是6個月都沒有攝取核桃。 -
糞便萃取腸道菌 腸炎治癒率更勝抗生素
醫藥衛生 / 醫藥話題2258腸胃健康就能免於多種疾病的說法已經陸續被證實。台大醫院內科部主任醫師吳明賢指出，腸道菌與人體的免疫與代謝系統有重要的關聯，腸道裡逾500個菌種，連糞便的重量都有半數來自腸道菌，就像是「人體的另一個器官」。若腸道菌相失衡，可能引起腸躁症、大腸癌、心血管疾病、代謝症候群、過敏或精神相關疾病。 -
免費講座》老化大敵當前 你該如何做好準備？
醫藥衛生 / 醫藥話題208921世紀西方醫學中，新興養生概念正流行，即所謂的生活型態醫療( lifestyle medicine ), 包括飲食、運動、靜坐、氣功、瑜珈等才是解決現代文明病的處方。但最重要的方法還是適量運動及調適身心，與飲食配合，可強化肌力，改善骨質疏鬆及心臟功能。肌肉活化之後，一如飲食功能，將釋放對身體有益的荷爾蒙分子，對心情及健康有益，為健康長壽之道。 -
心律不整釀禍 男子34歲二度瀕猝死
健康養生 / 心臟血管2781每年12月第一周為心律不整宣導週，中華民國心律醫學會為此特別於台大醫院、中國醫學大學附設醫院、高雄榮民總醫院、花蓮慈濟醫院舉辦全台系列衛教講座，讓民眾瞭解心律不整可能引發猝死危機，及早發現症狀，及早防範。
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排尿細弱無力別大意 攝護腺肥大可能找上你
兩性關係 / 男人幫2372健康狀況良好的徐先生，唯一的困擾是小便細弱無力，曾被診斷有攝護腺肥大，用藥一年多療效不佳。此次就醫肛門指診檢查發現，攝護腺明顯腫大，且最高尿流速只有11㏄／秒（正常25㏄／秒），PSA2.5ng／ml（攝護腺特異抗原，正常值0-4 ng／ml），超音波檢查攝護腺大到約121㏄（長x寬x高88x55x48mm，正常是20㏄），經詳細說明與建議，順利完成攝護腺雷射汽化手術。 -
睡眠要有好品質 6種食物睡前碰不得
健康養生 / 消費生活2246這聽起來簡直有點不可思議，因為被視為對健康有利的的十字花科蔬菜，例如花椰菜、高麗菜、白菜等，雖然富含植化素、礦物質，對健康非常益處，甚至可以預防癌症；不過，美國洛杉磯的營養學家Elissa Goodman說，十字花科蔬菜中含有不溶性纖維，在人體中消化得很慢，如果在睡前不久，吃太多十字花科蔬菜，可能會讓你睡不好。 -
睡眠缺氧造成心律不整 止鼾牙套救命
健康養生 / 生活保健2816呼吸道狹窄主要是舌頭太大、下巴後縮、息肉、扁桃腺等先天結構異常所造成，隨年齡增長，咽喉支撐呼吸道的肌肉逐漸鬆軟無力。此外，年齡老化，容易肥胖，咽喉脂肪堆積，就會導致呼吸道狹窄。至於後天因素，則包括喝酒、吃安眠藥。酒精有麻醉作用，會使大腦功能減退，不易控制咽喉肌肉，且酒精乃高熱量，酗酒者多肥胖，造成咽喉脂肪堆積。而吃安眠藥則會讓腦神經控制呼吸運動肌肉群的能力變差，加重睡眠呼吸中止症狀。