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關鍵字：心臟醫學期刊
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每天吃一顆蛋 可遠離心臟病發風險
醫美減重 / 養生抗老3722許多上了年紀的老人家，或追求健康的人士，因害怕體內膽固醇增加，通常都會節制吃蛋。但「美國2015至2020年最新飲食指南」報導，已經取消了每日攝取膽固醇的上限，並說明體內的膽固醇約有8成是身體自行製造出來的，只有2成來自食物。現在中國和英國的研究也表示，每天1顆蛋，能降低心血管疾病和中風的機率，研究 -
孤獨有害身心健康 增加中風、心臟病風險
健康養生 / 健康新知1934英國約克大學首席研究員Nicole Valtorta表示，他和同事分析了23個先前就公布過的研究，人數包括18萬以上的成年人，其中4600多人有心臟疾病發作，如心絞痛，甚至是死亡，還有超過3000人罹患中風。 -
巧克力可防心肌梗塞？ 醫師：控制三高較實在
健康養生 / 心臟血管3249振興醫院營養師涂蒂雅表示，巧克力富含特有的可可黃烷醇，是多酚類化合物之一，確實有維持心血管健康的作用。不過，巧克力熱量高，100公克黑巧克力熱量546大卡，市售巧克力產品又添加糖、甜味劑或其他香料，讓人一口接一口停不下來，吃多發胖反而不健康。 -
為防骨質疏鬆症 補鈣過頭恐心肌梗塞
醫藥衛生 / 常見疾病2362不過，目前德國最新研究發現，攝取鈣質補充劑過量者，心臟病發、心肌梗塞......等心臟疾病的機率，比不服用鈣質補充劑的人高出了近九成，比例相當高，研究報告刊登在《心臟醫學期刊》（Heart），相當值得重視。 -
雙J談性！張杰與鄭丞傑教你有求必「硬」
兩性關係 / 男人幫1178
