關鍵字:心臟疾病
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代謝症候群增加 醫:應改變錯誤飲食習慣
健康養生 / 健康新知1990北市聯醫和平婦幼院區家庭醫學科主治醫師陳昱竹表示,飲食是每日生活所必需,但也往往最容易被忽略,理想飲食應把握「三少原則」:即少鹽、少糖、少油。 -
慣性打鼾易呼吸中止 中風機率激增
醫藥衛生 / 常見疾病2068不僅如此,睡眠不足還會使人白天注意力無法集中,面臨危險時的警覺度及反應能力下降,心情容易陷入低潮,感覺習慣性疲勞。哈佛大學教授查理斯.切斯勒(Charles Czeisler)更指出,3C電子產品會發出短波長藍光,長期使用將擾亂人體原有的生理時鐘,導致體內促進睡眠賀爾蒙的「褪黑激素」分泌延遲,進而破壞睡眠品質。
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多吃番茄 預防心臟病
健康養生 / 心臟血管1837英國劍橋大學的研究人員,找來72位成年人,並請他們服用研發出來的番茄片劑,還有安慰劑來做比較,這72位參與者中,有36人罹患心臟疾病,另外36位則是健康無病痛的。研究結果發現,有吃番茄片劑的心臟病患者,他們的血管功能獲得改善,但是,只有服用安慰劑的人,血管功能並沒有獲得改善。 -
每3分24秒一人死亡 死亡時鐘撥快一秒
癌症新知 / 癌症百科1880102年國人死因統計出爐,癌症連續32年蟬聯國人十大死因之首,去年共4萬4791人死於癌症,平均每11分44秒就有一位癌友病逝。受到人口老化影響 -
睡眠呼吸中止症不只傷心臟 也損聽力
健康養生 / 健康新知2184之前的研究都告訴大家,睡眠呼吸中止症是心臟疾病的警訊,因此,建議有睡眠呼吸中止症的患者,要去做心臟方面的檢查,以免造成遺憾。 -
年輕女性打呼 中風機會高出4.9倍
兩性關係 / 女人幫1899根據統計指出,平均每100人當中,就有4人有睡眠呼吸中止困擾。而且國內、外的研究早已證實,睡眠呼吸中止症與憂鬱症、高血壓、高血糖、高血脂,甚至是心臟疾病都有密切關係。 -
防治心臟病 醫師:控制危險因子與生活
健康養生 / 心臟血管1962有鑑於心血管疾病有如此高的死亡率,台北市紅十字會於今年4月19日舉辦健康講座活動,邀請台大醫院內科主治醫師曾春典,也是心臟血管疾病的權威醫師,為民眾主講「心臟病的預防」,希望能養成民眾正確的生活習慣,幫助預防心臟疾病、以期降低死亡機率。
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運動也沒用?! 久坐恐增心臟病風險
健康養生 / 生活保健1903美國加州大學聖地亞哥分校(the University of California , San Diego)卓越婦女健康中心主任-安德烈•拉克魯瓦(Andrea LaCroix)博士說,目前已知,相關的心血管事件,如:心臟病發作、因癌症或心臟疾病而過世,其實都與久坐有一定程度的關連性,且無論你的運動量多大,對於久坐之於身體的損害都沒有助益。