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關鍵字：心理
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職棒球員邱辰愛用！ 金星射頻電波緩解運動後肌肉疲勞
醫美減重 / 運動健身7090運動選手在運動場上有出色的表現，需仰賴良好的體能訓練和強大的心理素質，面對高強度的體能訓練，包括肌力、爆發力和肌耐力的訓練過程中，身體組織的恢復狀況，與心理層面息息相關，甚至可能影響運動表現，不容小覷。 -
「神經多樣性」造成身心困擾 青少年情緒障需專業協助
健康養生 / 最新消息3001台灣每年約14萬名新生兒，專家估計，約有3500名寶寶因過動症、自閉症、妥瑞氏症等「神經多樣性」困擾，而憂鬱、情緒不穩，必須及早接受治療，專家建議，政府應了解青少年需求，成立相關照護中心，聘請專業心理師，陪同度過人生黑暗期。 -
講座報名／如何變年輕？整形外科醫師開講談逆齡秘訣
健康養生 / 最新消息3440隨著平均壽命的延長，現代銀髮族愈加重視如何在晚年保持活力、老而不衰。知名整形外科醫師江耀國應財團法人台北醫學大學校友會教育基金會及中華民國防高血壓協會的邀請，將於10月19日下午舉辦專題演講，主題為「如何變年輕？從外表到內在的逆齡秘訣」。江耀國醫師將深入探討如何從外表、身體及心理三個層面，幫助銀髮族達到理想的年輕狀態。 -
全球首創！ 台灣推4月9日「世界心理腫瘤日」國際肯定
癌症新知 / 癌症百科4707為了讓外界可以重視癌症病人的心理照護，台灣心理腫瘤醫學學會（TPOS）在國際心理腫瘤學會聯盟（IPOS Federation）會議中，提議將心理腫瘤學之母吉咪．霍蘭德（Jimmie Holland）醫師的生辰4月9日設為「世界心理腫瘤日」（World Psycho-Oncology Day），該發言不僅獲各國代表認同，也成功通過會議決議。 -
國人視力老化年輕化！ 白內障不只影響視力還影響心情
健康養生 / 視力矯正3386每年10月的第2個星期4為世界衛生組織（WHO）所訂的世界視覺日，衛福部為了響應2024世界地球日，於10月9日舉辦「關Eye眼疾 刻不容緩」記者會，以呼應今年世界視覺日的口號「Love Your Eyes Actions」，並藉此提升全國民眾對於眼疾狀況的認知，加深大眾對視力健康的認知。 -
職場溝通數位化好嗎？ 員工資訊焦慮恐大幅降低生產力
醫美減重 / 精神健康6846雙十節當天同時也是世界心理健康日，世界心理衛生聯盟（WFMH）將今年的主題訂為「職場心理健康」。《2023亞洲心理健康指數》報告指出，87%台灣員工承受中高度心理健康風險，造成員工敬業度降低、缺勤嚴重和流動率提升，進⽽導致⽣產⼒下降。《SAGE Open期刊》今年8月所刊出的研究指出「錯失恐懼症」與過載資訊，是影響員工心理健康和感覺累垮的主要原因。 -
狗狗散步好處多！小型犬、大型犬怎麼遛？ 指南看這裡
健康養生 / 寵物健康3189帶著狗狗散步，這是大部分飼主每天必要任務，也是狗狗生活中不可或缺的一部分，研究發現，每天外出散步至少2次，可以明顯提升狗狗的幸福感，並讓身體健康。如長時間關在房間內，甚至籠子裡，將影響其行為、情緒，身心都可能出問題。 -
失眠別亂買使蒂諾斯！ 食藥署：非法販售Stilnox將嚴懲
健康養生 / 最新消息2855食品藥物管理署提醒，「使蒂諾斯（Stilnox）」屬第4級管制藥品及第4級毒品，管制藥品限供醫藥及科學上需用，如來源不明或非法使用，即涉及「毒品危害防制條例」所稱之毒品，且管制藥品皆屬醫師處方用藥，民眾如因疾病所需，須經醫師診療後方能憑其處方調劑供應。非法通路販售之產品成分不明，提醒民眾切勿受騙購買，以維護自身健康安全。