【NOW健康 翁靖祐/台北報導】每年10月的第2個星期4為世界衛生組織(WHO)所訂的世界視覺日,衛福部為了響應2024世界地球日,於10月9日舉辦「關Eye眼疾 刻不容緩」記者會,以呼應今年世界視覺日的口號「Love Your Eyes Actions」,並藉此提升全國民眾對於眼疾狀況的認知,加深大眾對視力健康的認知。
視力保健應該從小開始 安排戶外活動有效護眼
衛生福利部國民健康署婦幼健康組蔡維誼副組長解釋,視力保健應從小開始關注,若從小有高度近視又沒有適當的進行視力保護,很有可能會導致近視度數隨著年齡增長,平均每年會增加75到100度,甚至會引發黃斑部病變或白內障等疾病。
另外,蔡維誼補充,經過研究調查後發現,讓孩童多從事戶外活動,對於視力的保護有顯著的幫助,建議可以撥空為家中孩童安排戶外活動,不僅能夠有助於視力保健,還能夠幫助孩童控制體重預防糖尿病的症狀。
近視更有可能白內障! 醫呼籲更重視視力保健
根據內政部資料顯示,台灣2025年將進入超高齡化社會,而老人的視力保健也是現代人必須關注的議題。而中華民國眼科醫學會理事長王一中醫師提到,眼睛老化是社會大眾需要關注的議題,尤其是研究顯示,近視每增加100度,便會增加白內障和青光眼的風險20%、黃斑部病變60%、視網膜剝離30%,因此無論是否有眼疾,都應該加強視力保健的意識。
愛爾康大藥廠台灣暨香港區總經理李靖詰說明,當代社會由於3C產品日益發達、科技進步,所以導致人的壽命延長,但眼睛的老化卻開始出現年輕化,因此視力保健也不再是老人需要注意的問題,而是社會大眾都需要開始正視的議題,研究發現若能盡早發現視力問題,盡早治療,回復的狀況才能更好。
另外,視力問題不只是身體狀況,同時也會連帶影響許多家庭經濟或是患者心理健康的問題,在活動中,王一中醫師便拿父親舉例,家中的父親原本也有白內障,都不太敢出門走動,性格感覺起來也比較憂鬱,但在開刀完以後,性格開朗起來外,也更常出去行走活動,彷彿換了一個人。
眼藥水治白內障是迷思 人工水晶體是唯一解
根據《2024World Sight Day 世界視覺日:國人眼睛老化疾病認知大調查》結果顯示,有63.9%民眾曾有過眼睛乾澀的狀況,表示國人眼睛疲勞狀況確實偏高。並且有48.8%民眾認為白內障可以透過眼藥水進行治療,奧斯卡眼科張正忠醫師解釋,白內障唯一能夠治療的方式,就是進行人工水晶體置換手術,為民眾破除迷思。
而此調查也顯示,有66.2%民眾悉知黃斑部病變屬於老化的疾病之一,目前能透過雷射光凝固治療、光動力療法以及眼內藥物注射治療,為提升國人視力保健的意識,中國醫藥大學附設醫院眼科部主治醫師田彭太也提醒,民眾可以透過阿姆斯勒方格表自我檢視,預防視網膜疾病。
核稿編輯:陳如頤
# 首圖攝影/翁靖祐
更多NOW健康報導
▸想長壽這2樣別碰! 北醫研究:5種健康行為可多活7年
▸講座報名/眼睛霧花花? 專家解析銀髮族眼睛常見疾病