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關鍵字：循環
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【圖解】免疫力如何保衛身體？ 10張圖卡讓你1次搞懂
健康養生 / 話題懶人包86021免疫力是人體自身的防禦機制，能抵抗環境中的病毒、細菌和微生物入侵身體，至於是否能抵禦入侵的關鍵，取決於個體免疫系統的強度。那要如何提升免疫力呢？整理以下問題1次解答！ -
糖尿病受牙周病和缺牙數量影響 每天做這件事可預防
醫藥衛生 / 慢性疾病2398研究小組表示，勤刷牙可能是降低糖尿病的因素之一。而牙周疾病和缺牙數量增加，則可能提高糖尿病發生率。因此，改善口腔衛生可能與降低糖尿病的發生風險有關。所以，研究人員建議，要把口腔衛生列為糖尿病預防計劃的一部分。 -
產後喝生化湯助子宮復原、除惡露 中醫師教妳正確喝
兩性關係 / 嬰兒母親3321從現代醫學角度來說，生化湯可幫助產後子宮收縮以及惡露的排除，還能夠藉由抑制血小板聚集和擴張血管來改善血液循環。而臨床使用時，中醫師會評估產婦的狀況對生化湯中的藥物組成進行加減。 -
睡眠呼吸中止症患者 罹患社區性肺炎風險高出近3倍
醫美減重 / 精神健康3722陳濘宏主任說明，睡眠不足會讓免疫機能下降，根據研究顯出，相對於1晚8小時睡眠，1晚4小時睡眠會使免疫系統中循環的自然殺手細胞大幅減少。飛利浦針對橫跨歐、美、亞洲13個國家、共13,004名成人進行調查，發現即使86%的人相信睡眠對身心靈均造成影響，卻有超過5成的人不滿意現在的睡眠品質。除了睡眠時間不夠、焦慮影響睡眠品質外，令人睡了也睡不飽的「睡眠呼吸中止症」是常見影響民眾睡眠的慢性疾病。 -
口罩網路預購限3日內繳費 常見問題1次整理
醫藥衛生 / 醫藥話題6166今（19）日開始發放繳費通知，因訂購口罩人數沒有超過預期，只要有登記收到通知，在3月21日夜間20時前完成繳費，將可在26日陸續可在指定超商領取口罩，但超商不能「到貨付款」，下一輪網路口罩銷售預計3月25日開始。 -
春天早晚溫差大 民眾如有眩暈症病史應慎防復發
醫藥衛生 / 常見疾病7549根據患者主訴的輕重程度以及症狀，眩暈一般可分為良性姿態性眩暈、急性內耳炎、嚴重的中耳炎、脊椎基底動脈暫時性缺血或中風、梅尼爾氏症等。而季節交替時好發的眩暈多半屬於病毒感染的內耳炎，或是內耳微血管過度收縮或阻塞而發生暫時性缺血所引起的。 -
氣炸鍋料理少油又方便 遵守2大原則更健康
醫藥衛生 / 保健專欄3354高彩華表示，氣炸鍋原理類似於旋風烤箱，均利用空氣循環加熱，以食物本身的油脂來烹煮，減少用油量、降低食物的熱量，使用時不會產生大量油煙，較符合健康料理訴求。 -
9旬老翁長期「嗯」不出來 原來4公分腫瘤阻塞腸道
癌症新知 / 腸癌4349方佳偉指出，網路上曾有「便秘10年必得腸癌！」一說，雖不是百分百準確，但不可諱言腸癌病人的確有極高比例曾飽受便秘之苦。九旬老翁使用軟便劑十多年，一直認為是年紀大導致腸道退化，檢查才發現原來是有顆4公分大的腫瘤阻塞腸道，才需要一直依賴軟便劑。