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完美下半身 雕塑美麗大腿的不敗法則
醫美減重 / 美容整形2765特別是久坐辦公室的上班族女性們,臀部跟大腿都因為飲食和缺乏運動的關係,堆積的脂肪越來越多,不管怎麼努力都瘦不下來。雅得麗生活診所台北院區黃彥皓院長表示,想要瘦大腿,必須先辨別是脂肪還是肌肉所造成的肥胖。人體下半身的脂肪來源是以糖份跟澱粉為主,如果攝取太多糖和澱粉,容易造成脂肪型的肥胖大腿,因此飲食上要有節制,對攝取量必須錙銖必較。 -
星鑽瓷牙貼片改善黃牙漏縫 甜心主播更添性感優雅
健康養生 / 口腔植牙2157有些女生以俯角自拍了許多動人可愛畫面,在臉書上頭也獲得眾多網友按「讚」肯定,但是就是不見她們露出開朗笑容的照片,表情一律是抿著嘴巴的淺淺微笑。原來,透過化妝品與巧手,可以打造出精緻美麗的臉龐,但是只要一開口,泛黃的牙齒馬上扣了不少分數,畫面焦點瞬間鎖定在牙齒上,就算眼妝化得再漂亮,依然無法更改心中的印象。日前就有一名有線電視甜美新聞主播,因為牙齒些微不整齊,加上顏色有輕度四環黴素影響所產生的黃板牙,怕影響螢幕形象,來就診尋求改善。 -
台美眼科權威 共同研討近視雷射安全性
健康養生 / 視力矯正2275擔任美國海軍近視雷射手術中心負責人的蕭峰博士,曾經是美軍F14戰鬥機飛行員,後來轉而投入眼科醫學界,在軍方提供經費下,專門從事於非商業性質的視力矯正的研究,經過多年的臨床實證,於2007年美軍核准海豹特種部隊及飛行員可進行雷射屈光手術。另一方面美國太空總署NASA亦認同了專案研究結果, 核准iLASIK全雷射近視手術施做於太空人及所屬作業人員,美國軍方在全球美軍基地已設有20個專屬的眼科屈光手術中心。 -
節食就能瘦? 醫師:不運動反成瘦胖子
醫美減重 / 美容整形2133瘦身第一步要從控制飲食著手,不少人最常出現的疑問是:「明明吃得很少,為什麼體重就是無法明顯下降?」雅得麗生活診所林柏宏醫師指出,飲食控制不光只有單純吃得少,還要吃對的食物才算完整,許多食物雖然份量不多,但是熱量卻不低,例如大腸麵線、蚵仔煎、甜不辣這些小吃,每一份熱量都接近一個非油炸類便當;另外,一個巴掌大麵包或是一包餅乾零食的熱量接近半個便當;而下午茶的精緻小蛋糕,以及下班後與同事好友共飲幾杯,潛藏熱量也相當驚人,一時嘴饞要付出的代價不小。 -
人工日光浴 增加皮膚癌風險
健康養生 / 健康新知2327喜歡利用人工日光浴來加深膚色的人可要注意了!有研究發現,室內日光浴與可能致命的惡性黑色素瘤有關聯根。 -
小胖龍! 台北市長郝龍斌BMI27.05
健康養生 / 生活保健2843郝龍斌昨日至台北市立聯合醫院仁愛院區進行一年一度例行性健康檢查。除了一般驗血、驗尿、超音波之外,仁愛院區還特別安排了無痛胃鏡及大腸鏡檢查,以及胸部電腦斷層等檢查。
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天冷溫低 運動時應注意保暖
健康養生 / 生活保健611 -
寒流低溫特報 年長者應多加保暖
健康養生 / 生活保健2190國民健康局「2007年台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」顯示,20歲以上的民眾中,有四成(約700萬人)患有三高疾病中的其中一項疾病,總數相當驚人。