關鍵字:年假
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不熬夜睡飽飽 有助提升免疫功能
健康養生 / 健康新知3192德國蒂賓根大學(University of Tubingen)醫學心理學和行為神經生物學系的研究員Luciana Besedovsky表示,他們的研究中找了14位平均年齡大約25歲的年輕人,這些年輕人都很健康,把他們分成兩組,一組是整晚好眠,另一組則是整晚都不睡,然後幫這些人抽血,從這些抽血的樣本中,去分析其中T細胞含量。 -
3C產品滑不停 小心椎間盤突出
醫藥衛生 / 醫院情報3620羅文政表示,門診發現,椎間盤突出患者有年輕化趨勢,一開始多為下肢麻木,由於肌力下降,雙腳無力,容易走路不穩,時常被誤認為腰椎問題,直到麻木症狀像淹水一樣向上蔓延,才發現椎間盤突出。 -
年終犒賞自己 投資美齒CP值高
健康養生 / 消費生活4699碧礽牙醫診所吳碧礽院長指出,齒列歪斜及門牙縫隙,是上班族最常見的齒列困擾。從醫學角度看,牙縫與齒列凌亂會造成咀嚼障礙、消化不良、牙周病等。社交方面則易導致說話噴口水、漏風、發音不標準、卡菜渣等人際影響,皆會間接導致錢財外流。民眾不應忽略齒列問題,應及早向專業牙醫諮詢解決之道。 -
乾癬復發心慌慌 收假湧現看診潮
醫藥衛生 / 中醫養生1989收治這名個案的正和中醫診所院長黃慶雲醫師表示,引發乾癬的原因很多,像是免疫系統異常、情緒不穩、壓力過大、長期熬夜,過度疲勞等都有可能,因此年假過後常出現乾癬復發潮。雖然乾癬無致命性且無傳染疑慮,但脫屑、紅斑等不雅外觀及搔癢症狀,都讓患者苦不堪言,嚴重者甚至會不願與外界接觸,產生憂鬱的傾向。上述個案初診時,明顯可見耳後兩側滿布紅色丘疹,手臂及小腿也有區塊性的紅色斑塊與皮屑現象,症狀頗為嚴重,初判非首次發作。 -
關心震災守電視 憋尿過久膀胱炎上身
健康養生 / 生活保健2292書田診所院長蔡培斌表示,年節假期過後,門診增加了一至兩成的急性膀胱炎及泌尿道感染患者。除了上述的王先生以外,另一例是45歲的張太太與家人在春節開車返鄉時遇上塞車,且中途皆未在休息站下車,到達目的地便進廚房幫忙,直到忙完上廁所時才發現小便疼痛,還染了一片鮮紅。 -
年假走春何處去? 國家公園隱藏版景點等你來
健康養生 / 消費生活1897南灣是墾丁國家公園中最具代表性的沙灘景點,「金沙白浪」名列在恆春八大景點之一,是墾丁水上遊憩活動的大本營,喜歡衝浪與玩海上遊樂設施的你一定要去。 -
中南美茲卡病毒延燒 疾管署成立指揮中心
醫藥衛生 / 醫院情報1962周志浩說,茲卡病毒正循著2013年中南美洲屈公病傳播路徑擴散,巴西已出現近4000例新生兒小頭畸形,令世衛組織擔憂,提升為國際公共衛生緊急關注事件。台灣目前並非疫區,僅有一例境外移入病例且已返國,現今防疫重點在阻絕病例於境外。 -
每逢佳節老人易憂鬱 關懷家中長輩不能等
醫美減重 / 精神健康1820每逢佳節倍思親,老年憂鬱最受忽視。台灣精神醫學會理事長賴德仁表示,老人家因慢性疾病困擾、喪偶、退休或子女不在身旁等,長期累積憂鬱情緒,但常被當成老化看待。