關鍵字:平板電腦
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3C銀髮低頭族 「顧目睭」這樣吃準沒錯
健康養生 / 老年照護2489臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫師楊素卿表示,近來門診針灸眼睛的病人有增加趨勢,嚴重如黃斑部病變、青光眼、視力減退、眼油多、白內障等,與智慧型手機及平板電腦的出現有關。
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3C成癮傷視力 角膜塑型控制近視不飆升
健康養生 / 視力矯正1848眼科醫師陳逸川觀察,相較於國外,台灣學童幾乎人手一台以上的手機、平板電腦等3C產品。暑假期間眼睛天天黏著螢光幕,就連吃飯時間也不放過,手機一定要架在餐桌上,一邊追劇、一邊扒飯,眼睛沒有得到適當休息,一直處於緊繃狀態,視力度數怎能不增加? -
9大民生新制上路 購買藥品奶粉有新規範
健康養生 / 消費生活2641醫藥的部分,因業者拒絕配合調降藥品價格,中央健保署9月1日起,將13項藥品列為健保不給付項目,但民眾不須擔心買不到藥,因為全都有替代藥品。其中影響較大的是緩解兒童腹瀉的藥水「生達高克痢懸乳液」,因該藥唯一的替代藥物是藥粉,苦味更甚藥水難以入口,家長須花更多時間餵孩子吃藥。 -
3C達人午休平躺休息 遠離頸頭疼痛症候群
醫藥衛生 / 常見疾病1749對此,書田診所復健科主任潘筱萍建議,使用3C產品應維持良好的使用姿勢,頭頸勿固定同一姿勢太久,每30分鐘應活動一下肩頸;每1至2小時應起身動一動,適當的休息與運動,才能減低頸頭疼痛發作的機會。工作時間長、頻繁使用電腦者,宜運用午休時間平躺休息,讓深層頸部肌肉有效放鬆。 -
選對人工水晶體 遠近清晰不再視茫茫
健康養生 / 視力矯正1813看近或看小字體吃力、光線昏暗時看不清楚、眼睛易疲勞痠澀,當心是老花眼前兆。眼科醫師陳逸川表示,人平均40歲之後,就會因水晶體與睫狀肌功能退化而出現老花眼症狀,這是每個人都會有的自然老化現象,只是來得快慢而已。若長時間使用3C產品,使水晶體長期緊繃,老花將會提早報到,若患者年輕時已有近視、遠視或散光,勢必引起極大不便,並且讓眼睛更易疲勞。 -
眼科醫師開講 搶救3C族惡視力
健康養生 / 生活保健2258市面上也因應這個潮流而出現了許多視力保健的商品,濾藍光眼鏡、濾藍光螢幕保護貼、聲稱可回復視力的眼球操教學書、葉黃素錠,網路上也流傳著許多視力的小測驗,在在都顯示現代人對視力健康的擔憂。 -
白內障術後卡卡 當心眼表疾病作怪
健康養生 / 視力矯正2130中壢双眼明眼科診所張鈞凱醫師表示,針對這類病人,細問其病史並檢查眼表後,多會發現他們在術前就有不同程度的眼表發炎症狀,例如:缺乏淚液、角膜破皮、結膜發炎等,這些發炎症狀一般統稱為「眼表疾病」,眼表的範圍包含上下眼瞼睫毛之間的眼部區域,這塊區域是眼睛面對外在環境的第一線防護,若淚液分泌不足,就可能造成乾澀、刺痛、發炎;在醫療上,通常透過給予人工淚液、抗發炎藥物治療後,病人的症狀即可改善。 -
角膜塑型術 向高度近視Let it go!
健康養生 / 視力矯正1900聚英視光眼科診所梁智凱醫師表示,國外不鼓勵孩童長時間使用3C產品,而且限制2歲以下嬰幼兒接觸智慧型手機、平板電腦。其實,對3C產品過度依賴甚至成癮,也必定會造成眼睛的負擔,產生近視,通常近視度數達600度以上,就屬於高度近視的範圍。