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切除肥大扁桃腺 打鼾胖哥搖身變型男
醫藥衛生 / 常見疾病10940前長庚大學耳鼻喉科教授暨英田耳鼻喉科診所院長蘇志英醫師表示,睡眠呼吸中止症會影響睡眠品質,使人白天精神不濟、嗜睡、注意力難集中,甚至出現躁動、易怒,以及肥胖問題,讓患者生活飽受困擾。根據蘇醫師在打鼾特別門診的統計,發現大約20%患有打呼-睡眠呼吸中止症的人,合併有扁桃腺過度肥大的問題。 -
年後發福是真是假 檢測小腹便知曉
醫美減重 / 體重管理1805便秘形成的原因,主要是飲食中缺乏纖維質和水分,以及運動量不足所造成,因此,要掃除便秘問題,就應從改變飲食及生活型態著手。營養師楊尚文建議,首先,必須增加飲食中的膳食纖維同時攝取足夠的水分,養成適度運動與定期排便的習慣。可適時補充益生菌或益生源有助消化,就能告別惱人的便秘,及早恢復小蠻腰。 -
晚上睡不好? 竟是偏食惹的禍!
健康養生 / 生活保健2103美國賓州州立大學睡眠及生理神經生物學中心的Michael Grandner表示,這份研究是把所有參與者分成四組,分別為每晚睡少於5個小時的非常短眠組、每晚睡5至6個小時的短眠組、每晚睡7至8個小時的正常睡眠組以及每晚睡9個小時以上的長眠組。研究人員從旁紀錄所有參與者的飲食內容。 -
人工生殖擬限縮 最多植入2顆胚胎
兩性關係 / 不孕症3290國民健康局科長陳麗娟表示,目前台灣在人工協助生殖領域雖有法令規定,卻欠缺指引規範,以致胚胎植入數量愈放愈多,不孕夫妻生下多胞胎比例高,生下異常新生兒的風險也增加。因此,國民健康局委託台灣生殖醫學會擬定適合國人的胚胎植入數指引,近期內將邀集專家討論,制訂出新標準。 -
糖尿病患應控制膽固醇 以防心血管疾病風險
健康養生 / 生活保健2524根據《一般內科雜誌》(Journal of General Internal Medicine)刊登得最新研究發現,糖尿病患者平日除了要控制血糖外,也要注意血壓以及壞膽固醇,才可以有效防止心血管疾病,如:心臟病或中風的發生。 -
少吃肉類及奶製品 遠離致癌因子
癌症新知 / 抗癌密碼2224根據《英國獨立報》的報導,食用肉類或是奶製品過量,也會增加罹癌機會。以英國調查數據來看,2010年就有將近42萬5仟人被診斷罹患癌症,其中又有15萬人死於癌症,癌症可說是威脅人體健康的隱形殺手。 -
腦袋放空一下! 有助創造力提升
健康養生 / 生活保健2230現代社會分秒必爭,每個人總是忙碌奔波於工作,但是由英國中央蘭開夏大學(University of Central Lancashire)所做的最新研究發現,適時的放空腦袋、讓自己發呆一下,對於提升大腦創造力和記憶力都相當有幫助。 -
樹立專業形象 FUE植髮符合商務人士需求
醫美減重 / 護髮生髮植髮1915所謂「韓式微創無痕植髮」,是以顯微電動摘取器,從頭後枕部取下一株株完整的毛囊,將毛株進行分類後,再利用精細的植髮筆,在完全不傷及毛株的情形下,精確將毛株植入真皮深層。無論在植髮的捐贈區或受贈區,都只會留下針孔般大小的傷口,因此術後癒合快速,疼痛感明顯降低。