關鍵字:專家
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青春期火氣大? 每日跑跳10分鐘翻轉心情
醫美減重 / 體重管理1811董氏基金會執行長姚思遠表示,許多研究指出,從小養成運動習慣,能提升個人身心健康,尤其對兒童、青少年影響更深遠。因此,董氏基金會與可口可樂基金會合作推動「跑跳,好心情」跳繩運動,每年設計不同的跳繩主題,讓學生感受其中趣味。從2012年以來,已吸引超過11萬名學生參與,且今年將走進國中校園,希望讓更多學生們透過跳繩運動讓學習更快樂。 -
37%民眾常吃保健食品 專家:天然食物尚好
醫美減重 / 養生抗老2055《健康遠見》在7月中旬進行「保健食品消費行為調查」,針對25歲以上民眾電話調查,完成1002份有效樣本。雖然台灣人愛吃補是一般人的印象,但本次調查發現,只有37%民眾常吃保健食品,並沒有想像中那麼多。 -
想找回好心情? 找部催淚電影大哭一場吧
醫美減重 / 精神健康2103荷蘭Tilburg大學同時也是這個研究的首席作者Asmir Gracanin表示,研究中找來了60個試驗者,並且讓他們看了2部賺人熱淚的影片,過程中,幾乎超過半數的人在看影片時都掉下眼淚。研究人員在影片播放完畢之後,即刻詢問這60位參與者心裡的感覺,之後在影片結束的20分鐘和90分鐘這兩個時間點,再次詢問他們相同的問題。 -
清腸輕體兼排毒 冷壓果汁炫腹新寵
健康養生 / 消費生活2154一般人對於體內環保都有基礎的概念,都知道在一連串體內環保的過程中,腸道佔有舉足輕重的地位。因為腸道在人體扮演了清道夫的角色,食物在經過腸道消化吸收後,通常非營養物質在進入消化道30至48小時後,就會進入大腸的「廢料處理廠」形成糞便。一旦體內的宿便堆積過多,就會形成毒素。 -
乳房X光攝影致癌? 專家駁斥:純屬謠言
兩性關係 / 女人幫2005國民健康署署長邱淑媞表示,近期網路流傳一則信件,標題為「乳房及牙科攝影會增加罹患甲狀腺癌」,經國民健康署查證,目前沒有任何實證顯示乳房及牙科X光攝影與甲狀腺癌相關。 -
針灸合併西藥治療 降低二度中風發生率
健康養生 / 心臟血管1809這項中醫藥實證研究,由義守大學副教授施純全、台北醫學大學助理教授廖建彰發起,中國醫藥大學講座教授林昭庚擔任指導教授成立台灣中醫藥研究室,結合中國醫藥大學、國家衛生研究院及美國UCLA大學公共衛生學院等多名專家共同進行。 -
心理學家研究發現 邊走邊吃容易胖
醫美減重 / 體重管理2096英國莎麗大學(University of Surrey)健康心理學系教授奧格登(Jane Ogden)表示,研究團隊把參與研究的對象分成3組,每1組有20位女性,組別分別是在走廊上行走、看電視,以及和朋友聊天時食用早餐穀物棒。 -
英研究:每週工作55小時 中風機會高三成
健康養生 / 心臟血管1690英國London 大學學院教授Mika Kivimaki表示,研究中追蹤了歐美各國大約有60萬人的健康報告,時間長達8年。分析這些人健康報告之後發現,工作時間每週約35至40小時,屬於正常上班時數的人,平均每1000人當中有5個人中風。