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關鍵字：家教
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水產常見魚類組織胺、河豚毒素中毒 專家教你如何避免
健康養生 / 生活保健24520根據食藥署108年食品中毒資料，在所有天然毒素中，以「組織胺」所引發的中毒機率最高，主要在於四面環海，漁產豐富，只要氣溫一高，又未冰存，就會提高中毒風險。 -
常見豆類家族分3大類 想攝取蛋白質無負擔該怎麼選？
健康養生 / 生活保健2533對於健身的人來說，想要練出完美線條，就得多攝取「蛋白質」來作為重要的肌肉合成來源。不過，市面上的豆類千百種，有時名稱裡有含「豆」字，卻又不是真正的豆類，如果沒有搞清楚成份，通通都吃下肚的話，恐怕會適得其反，最怕的還會越吃越胖！ -
新春團聚面對長輩關心別煩惱 專家教你這樣轉移注意力
健康養生 / 消費生活2461施妍安說明，1年中很多長輩只有年節能夠和晚輩見面，經常只是想要關心，卻不知道怎麼樣表達，就很直白問了晚輩生活近況，絕大多數都沒有惡意，但有時話題剛好是痛處。許多晚輩不想要讓其他人知道，聽到這些話題就很容易煩躁，但在年節期間與長輩見面，很難避免這些話題，建議先調適好自己，設想可能問題，用幽默來回答。 -
把握秋冬修修臉好時機 專家教你選對雷射療程顏值加分
醫美減重 / 美容整形4951隨著年紀增長、陽光紫外線的侵襲之下，不知不覺斑點、紋路、多餘脂肪以及臉部線條下垂，認真擦保養品也許能延緩老化，卻無法立即明顯改善。綺麗嘉美型診所院長朱志凱醫師表示，坊間醫美療程針對改善膚況的雷射種類多元，斑點問題可以選擇紅寶石雷射、淨膚雷射、脈衝光或近期很夯的皮秒雷射等；對於改善痘疤凹洞常見有飛梭雷射、或是採用特殊鏡片的皮秒雷射；針對除毛還有亞歷山大雷射等，可視個人膚質狀況選擇適合的雷射儀器。 -
流感疫苗能防新冠病毒？ 常見疑問Q&A快問快答！
醫藥衛生 / 保健專欄2379臺北市立聯合醫院忠孝院區家庭醫學科主治醫師何松穎表示，適逢COVID-19全球疫情期間，不少民眾對於是否該施打流感疫苗有諸多疑問。 -
全台烤蕃薯熱到厭世 專家教你6招抗暑無悔
醫藥衛生 / 保健專欄2959衛福部統計，今（109）年6月截至6月23日，全國共有443人次因熱傷害而就醫，而去年6月整個月熱傷害就診人次為467人次，顯示今年高溫曝曬炎熱之危害，遠高於去年。 -
下周開學環境消毒了沒？ 專家教你正確使用漂白水
健康養生 / 話題懶人包6448藥師陳淑謐表示，病毒其實非常脆弱，結構根本不算細胞，在環境經過殺毒後就很難生存，酒精能破壞細菌與病毒蛋白質，漂白水則是用高鹼度與滲透壓方式，殺死細菌與病毒。酒精目前不但市場比較難買到，價格也比較貴，漂白水在大賣場或藥房都可以買，價格也比較便宜，如果要清潔環境比較具有成本效益。 -
盤點2019健康熱搜話題 Google台灣搜尋上榜的有
健康養生 / 生活保健4146馬上2019年就要結束，有達成目標嗎？如果沒有也沒關係，我們找出了解決方法，在2020年可以好好完成。