關鍵字:孕期
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產後乳房下垂好煩惱? 醫曝2方法幫助媽媽們找回自信
兩性關係 / 嬰兒母親3942談到女性在產後為何會面臨乳房萎縮、外擴或下垂的情況,萊佳形象美學診所張智皓醫師指出,很多人以為是「哺乳」造成的,其實並不盡然。女性在懷孕期間會讓脂肪和荷爾蒙都增加,罩杯升級,一旦在產後,乳房的脂肪和乳腺漸漸減少,原本被撐大的乳房皮膚少了支撐內容物,加上脹奶時撐大的「庫氏韌帶」彈性疲乏,所以胸部在產後會出現萎縮、外擴或下垂的情況。 -
想生龍寶寶?掌握好孕「4」關鍵 不孕症療法多元友善
兩性關係 / 不孕症3756內政部統計月報顯示,2022年新生兒僅13.89萬人,與2021年相比,出生人口減少了1.49萬人創歷史新低,造成出生率持續下降的主因在於「晚婚晚孕」的趨勢。衛福部於2021年7月起加碼補助,將試管嬰兒補助對象擴大至所有不孕夫妻。 -
膳食纖維有助順暢減重! 蔬菜vs.水果含量排行榜1次看
健康養生 / 營養美食4517大家常說需要補充膳食纖維,但膳食纖維究竟是什麼?營養師李婉萍表示,膳食纖維也是碳水化合物的一種,但它熱量比澱粉類低。同時是腸道好菌的食物來源,有益腸道蠕動,並可以增加糞便體積,幫助身體排毒。膳食纖維在蔬菜及水果中可以攝取得到。 -
婦女孕期飲食很重要! 研究:吃加工食品恐增流產風險
兩性關係 / 嬰兒母親4246健康均衡的飲食一直被推薦給試圖懷孕的女性或懷孕中的女性,現在有1項新研究發現,富含水果和蔬菜的飲食模式,可以降低流產的機率。所謂流產是指在懷孕第20週之前失去腹中的胎兒,在許多情況下,流產的發生是由於染色體出問題,阻礙胎兒的發育,其他可能原因還包括荷爾蒙問題、凝血問題、酒精或藥物濫用、母親生殖器官的身體問題和感染。 -
孕婦擔心產後憂鬱怎麼辦? 先上心理健康課程有助解壓
醫美減重 / 精神健康3530董氏基金會心理衛生中心教育推廣副主任戴怡君表示,在台灣,有很多提供媽媽教室服務的機構,例如衛生局所,公私立醫院,母嬰用品店、月子中心等,多數聚焦於提供準新手爸媽關於生產過程、哺育及照顧新生兒方式、保健品及副食品選擇等,缺乏幫助孕產婦、新手父母促進心理健康資訊。 -
連呼吸也會胖是代謝症候群? 5大誘發原因這項最常見
健康養生 / 話題懶人包4280許多人謙稱自己呼吸都會胖,真的嗎?代謝症候群常見的病徵包括高血糖、高血壓、高血脂和肥胖。而引發代謝症候群的原因很複雜,例如不良生活習慣與遺傳皆有可能是原因之一,尤其是隨著現代生活節奏加快和飲食習慣改變,有關代謝症候群的討論正日漸增加。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「代謝症候群引發原因」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的代謝症候群引發原因。 -
「硒」對身體重要性含5大系統 營養師教你補充活性硒
健康養生 / 生活保健5330該如何從保健品中快速補充硒微量元素?張語希營養師強調,民眾應選擇補充有效的礦物質硒,進入體內才能轉換成具有功能性的硒蛋白。例如高純度活性硒(硒立元)為醫藥級礦物質硒營養成分,體內利用與代謝效果也較一般市售產品更好,並認明獲得SNQ國家品質認證及通過衛福部食品添加物許可,經過第三方重金屬、塑化劑和農藥檢驗,才有品質保障。 -
38歲女經歷4次反覆性流產 從免疫「減敏治療」找生機
兩性關係 / 不孕症30061名38歲女性經歷了4次懷孕初期的流產,多次檢查後,被診斷為不明原因的反覆性流產。進行免疫學檢查後,發現她和丈夫的人類白細胞抗原(HLA)高度相符,可能是導致反覆性流產的原因。經過經驗性減敏治療後,她成功懷孕,順利產下了健康的嬰兒。