關鍵字:威脅
-
養肝提升抗病力 面對流感不驚慌
醫藥衛生 / 中醫養生1819深浦中醫診所院長李深浦醫師表示,國人長期濫用藥物、飲食過度、缺乏運動、睡眠不足等,皆造成肝功能受損,是抵抗力降低、體質虛弱的主要原因。民眾應從飲食、運動、睡眠等日常生活習慣改變做起,才能避免流感病毒所引起的危機,更能擺脫致命的威脅。
-
新手媽媽產前衝刺班 建立孕期保健概念
兩性關係 / 嬰兒母親1848林口長庚醫院婦產科主任鄭博仁醫師指出,女性懷孕第四個月起,由於體內荷爾蒙改變,造成陰道酸鹼值上升,改變原本弱酸環境,會使乳酸桿菌分泌減少,加上懷孕使雌激素上升、黃體素分泌增加,內分泌物也隨之增多。 -
七項預防心臟病指標 同時降低罹癌率
癌症新知 / 癌症百科1773美國心臟學會(AHA)建議的7項健康指標,包括保持身體活動量、維持健康的體重、攝取健康飲食、將膽固醇控制在標準範圍內、降低血壓指數、持續檢查血糖值以及不抽菸等;只要在日常生活中跟著做,就可以降低罹患心臟病的機率,且新的研究也發現,依循這些準則,同時還能降低罹患癌症風險50%的機率。 -
中醫促進代謝排毒 治異位性皮膚炎
醫藥衛生 / 中醫養生1924「罹患異位性皮膚炎的小朋友愈來愈多」聖元中醫診所鄭愛蓮醫師表示,許多小朋友的手肘、膝蓋、頸部和臉部,因癢到受不了,而不停抓,最後抓破皮膚,產生水泡,引起發炎感染、紅腫疼痛,相當痛苦。事實上,如果能在症狀初期接受中醫治療,調整過敏體質,日後復發的機會將大幅降低。 -
找到了! 紅肉對心臟有害的致病元兇
健康養生 / 健康新知1969之前刊登在美國《內科醫學檔案》(Archives of Internal Medicine)期刊上,科學家在28年內追蹤10萬人的飲食和生活習慣後,發現紅肉大多含有大量飽和性脂肪,而像是火腿等加工肉品,更含有大量的食鹽,這份報告表示,以雞肉、魚肉、蔬菜、穀物和其他健康食品取代紅肉,會降低早死機率達5分之1之多。 -
補淚溝除眼袋 減少忍受開刀之苦
醫美減重 / 美容整形2098不過,一旦眼袋浮腫、眼溝凹陷、眼周出現陰影,眼神便會黯淡無光,顯得沒有活力,容易讓人誤以為睡眠不足,不僅如此,外表看起來比實際年齡大上十多歲,形象古板難親近,還會妨礙人緣和工作運。雖然不少民眾想擺脫惱人的眼袋、淚溝,但因害怕開刀而卻步,其實,目前有另一項新選擇,只要運用微整形注射,不用開刀也能輕鬆除眼袋、補淚溝。 -
骨鬆阿嬤跌倒就骨折 人工髖關節可恢復行動力
醫藥衛生 / 常見疾病262982歲的江黃阿運阿嬤兩年前因跌倒,造成左邊股骨骨折,醫師為她換了人工髖關節,療養3個月後終於恢復正常行走。沒想到一星期前阿嬤又在浴室跌倒,雖然只是輕輕一跌,卻造成右邊股骨骨折,只好又回去找醫師,幫她換上右側人工髖關節。
-
偏愛加工肉品 死亡風險高4成
健康養生 / 健康新知1989其實,於2009年美國癌症研究所發表的研究表示,常吃紅肉或是加工肉品,會增加高達30%的死亡率。不但如此,更早的研究就有發現,攝取紅肉與心臟病、癌症(尤其是大腸癌)等的發生有密切關係,而2009年的這項研究,由美國癌症研究所長達10年的研究,是第一次針對攝取紅肉的死亡風險的報告。