關鍵字:大自然
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提升氣化能力 減少腫瘤息肉發生
醫藥衛生 / 中醫養生1959人體需要營養,更需要水氣。李深浦中醫師指出,人吃下食物,經過胃部消化後,進入小腸分解吸收大部分的營養成分,最後營養吸收殆盡的槽粕則進入大腸,吸收水份。因此,小腸掌管營養的化學,大腸掌管水氣的化學。
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面對中西醫治療 患者可做最好選擇
醫藥衛生 / 中醫養生2480眾所周知,西醫治療以細胞的病變及各項儀器檢查,作為診斷依據。而國人在保健教育的推廣中,和傳統中醫養生智慧相比,西醫似乎佔較大的比例。相形之下,患者對於主流的西醫也給予較大的信賴。
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天天吃早餐 好「孕」來報到
兩性關係 / 嬰兒母親2620英國科學家Michael Arnold和他的研究團隊發現了十二招增加受孕機會的療程。令人驚訝的是,研究發現,只要持續吃早餐超過六個月,就可以增加約七成的成功受孕機會。Michael Arnold提供十二個有助於懷孕的方法,主要都是提醒女性要有均衡的飲食及生活作息,才容易有好「孕」到。
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自由行》來去沖繩趴趴走 碧海藍天任逍遙
健康養生 / 消費生活2551沖繩是個適合在夏日炎炎前往的海濱度假勝地,當地最適合遊玩的月份是海水浴場開放時間,也就是四到十月左右。就像美國夏威夷或台灣澎湖,海島的特色就是要盡情徜徉在陽光、沙灘與大海之間,感受徐徐而來的海風,大方地將身材嶄露在陽光下,親近大自然。 -
歐式莊園》大溪花海景致如詩 偶像劇拍攝聖地
健康養生 / 消費生活2305在佔地十七公頃的廣闊農場裡,放眼望去充滿各色各樣的絢爛花朵,不論是種滿近兩公頃的鼠尾草、薰衣草等紫色花卉的「紫色夢幻區」;如同彩虹般有著一道由各色花卉組成亮眼弧線的「彩虹花田」;還是由多年生灌木植物設計而成的「風情萬種區」,繽紛多樣的色彩搭配都讓人看得眼花撩亂、目不暇給! -
防疫大作戰》聰明補充優蛋白 增強身體防護力
健康養生 / 生活保健1841研究發現,牛初乳成分與人初乳相似,最接近人體的需要。乳牛分娩後24小時內分泌的初乳,含有免疫球蛋白IgG含量占總蛋白量的40%以上,比人體初乳高出100倍。食用牛初乳可清除腸道病原菌及毒素,維護益菌叢生態的穩定,並且能促進消化吸收,調整腸道微生物環境,刺激免疫反應。 -
歐式鄉村》遠離都市塵囂 遇見世外桃源美味
健康養生 / 消費生活1931這家「班比納‧鄉村‧居」,是由一對年輕且熱情的夫妻打造出來的夢想生活空間,店內所提供的,不單單是美好的環境,還有頗具水準的餐點,最特別的是,這裡的服務很貼心、讓人賓至如歸。在這兒吃飯,可以慵懶享受不被外界干擾的片刻寧靜,也確實能暫且擺脫忙碌的都市生活,好好享受這難得的悠閒時光。 -
低頭族走進大自然 提昇大腦創造力
健康養生 / 健康新知1917這項關於電子產品影響人腦創造力的研究被刊載在《PLoS ONE》醫學期刊網路版。美國鹽湖城猶他州立大學博士David Strayer表示,這項研究是針對平均年齡28歲的56位青年來進行研究。這些研究對象接受探險組織Outward Bound的安排,進行為期4至6天的荒野健行,並規定在健行的旅途中不能使用電話、平板電腦、電腦或其他的電子設備。