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關鍵字：多運動
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新陳代謝症候群年輕化 控制體重可改善
醫藥衛生 / 慢性疾病2258高熱量的速食吃太多，現在十多歲的青少年身上就已經出現新陳代謝症候群，不過患者還是以年紀大的居多，因為隨著年齡增長，人體新陳代謝會逐漸減緩，日本東京大學醫學博士家醫科醫師蘇珮甄表示，新陳代謝症候群其實是一群內科代謝疾病的泛稱，患者必須先評估有無其他危險因子，如果有就要展開積極治療，如果沒有就先從飲食運動控制，並開始密集檢查，並配合服用降血脂或減重藥物。 -
計步器治憂鬱 運動能改善憂鬱症狀
醫美減重 / 精神健康708 -
「5少5多」減塑撇步 遠離悲慘塑化人生
健康養生 / 生活保健1138在政府大力掃蕩，清除塑化物污染產品之下，目前各縣市衛生局稽查3萬3762家販賣商家。要求下架產品數高達2萬7198項次，要求產品下架家數3777家。 -
預防過勞有撇步 有氧羽球保健康
醫美減重 / 運動健身2004有鑑於近年羽球風氣的提升，國際知名品牌VICTOR特地於今夏舉辦全省性的羽球比賽「2011 VICTOR TAIWAN LEAGUE」，希望透過聯盟競賽的模式，讓廣大羽球愛好者有表演舞台，除了以球會友，更有機會展現平常訓練出來的精湛球技。比賽預計於5/16開放球友報名參加，將在北、中、南進行分區預賽，預計引爆整個台灣的羽球熱潮。 -
髒髒的黑脖子 容易忽略的黑棘皮症
醫藥衛生 / 醫院情報2347台北市立聯合醫院陽明院區內分泌及新陳代謝科主治醫師王繁棻指出，黑棘皮症分佈部位以頸部周圍最多，其次為腋下，少數出現於手肘或膝蓋，看起來給人一種不整潔的感覺。 -
中小學生每4人有1人肥胖 少吃油炸食物
健康養生 / 親子育兒2162臺北市立聯合醫院陽明院區小兒科主任李銘峻指出，在飲食西化與速食文化影響下，許多父母沒時間煮飯，小朋友面對路邊炸雞攤、飲料店的誘惑，幾乎沒有抵抗力。長久下來，高脂、多糖、重鹽的飲食習慣，再加上長時間黏在電視、電腦前，活動量明顯不足，「小胖」這個綽號已經成為菜市場外號，每個班級都有好幾個「小胖」。 -
考生鼻涕連連 家長擔心影響成績
醫藥衛生 / 常見疾病2210鼻過敏主要是因為鼻黏膜異常腫大，阻塞到鼻腔內的通道，以致呼吸不順暢；當鼻黏膜過度膨脹甚至壓迫到鼻腔四周，就會出現頭昏腦的情形。發作時還會伴隨鼻部搔癢、猛打噴嚏、鼻涕直流等症狀，不但影響考生的專注力，情況嚴重者甚至還可能導致記憶力下降。台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信指出，針對考生應考前的治療方式，可先使用含類固醇的鼻噴劑來加以應急，或是服用較無嗜睡副作用的第二代長效型抗組織胺藥物（一天一顆），以避免藥物引發昏睡現象而影響考試成績。 -
血便未必是痔瘡 小心是腸癌拉警報
癌症新知 / 腸癌2994