關鍵字:壓力
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Metoo風波連環爆!被害者如何療傷?專家親自解析
醫美減重 / 精神健康3364近期不論是政治界、學界與演藝圈皆傳出metoo案例,不少女性勇敢跳出來為自己發聲。令人關心的是,這些受害者該如何自我療傷,對此,精神科醫師楊聰財強調,沒有人想遇上性騷擾!多數人遇到突然發生或與權勢相關的性騷擾,都會造成心理創傷,嚴重者恐在事發後1個月內引起急性壓力障礙。 -
泛視神經脊髓炎易錯失黃金治療期 病友盼健保給付新藥
醫藥衛生 / 罕見疾病3971台灣神經免疫疾病協會成立於2021年,雖然剛成立不久、但十分積極的為這群罕見疾病病友們發聲。台灣神經免疫疾病協會副理事長姚秀康說明:「這群泛視神經脊髓炎的病友目前在台灣人數不到600人,早期容易與多發性硬化症混淆,而錯失黃金治療時期,直至2021年泛視神經脊髓炎才被列入罕見疾病中。」,泛視神經脊髓炎因免疫系統失調導致產生自體免疫抗體攻擊自身體內之中樞神經細胞,主要侵犯視神經、脊髓及大腦等組織。 -
約4成國人有「溢刺酸」困擾 採食道埋線監測可查病因
醫藥衛生 / 常見疾病372240歲的謝先生是金融業上班族,長期工作壓力大,經常半夜回家後才進食,長期下來自己感覺有俗稱的「溢刺酸」,意指胃酸或食物往上倒流進入食道,謝先生原不以為意,自行買成藥服用稍獲得緩解,直到最近,謝先生忽然發生火燒心的症狀越發頻繁,尤其睡覺到半夜經常被火燒心驚醒,到後來就連平躺都會出現火燒心,還併發乾咳無法再入睡,隔天上班精神不濟、無法完成工作,精神緊繃、易怒。 -
雙北人想親近大自然?6大健行步道在身邊 放假就能走
健康養生 / 話題懶人包3655你多久沒有走進大自然了呢?不用上班、上學的日子你是否也想好好親近大自然,卻又苦惱在這座城市中沒有一絲綠意?其實台北這座先進的城市裡也隱藏著許多能夠親近大自然的地點。我們整理了6大藏身在雙北的健行步道,一起來看看有哪些隱藏在身邊的步道吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤1年內「雙北健行步道」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的雙北健行步道排行。 -
靜脈曲張好困擾?接受靜脈曲張治療 找回你的健康美腿
醫藥衛生 / 常見疾病3677當靜脈彈性疲乏,血流則容易滯留在雙腿,淺部靜脈血管因承受過大的壓力而逐漸膨脹變形。有些人呈現表淺微血管(蜘蛛網狀血管)增生,有些人則浮現有如蚯蚓般的扭曲血管。這些血管不僅在美觀上礙眼,也會造成雙腳在久站久坐下產生酸痛腫脹及夜間抽筋的感覺,嚴重時還會影響皮膚功能,產生發炎、雙腿皮膚開始色素沉積,甚至出現無法治癒的潰瘍。這些靜脈曲張的發生,有些是因年長或家族遺傳因素所導致,但深部靜脈病變、懷孕、肥胖、長時間久站的人,也會造成靜脈壓力上升,成為好發的族群。 -
抗老又護腦!菸醯胺單核苷酸3好處 連股神巴菲特都愛
健康養生 / 營養美食3499菸醯胺單核苷酸(NMN)主要存在小黃瓜、番茄、花椰菜、高麗菜以及酪梨等蔬果當中,根據2016年的1項研究發現,上述食物的菸醯胺單核苷酸含量較高,若想要從食物中獲取足夠的菸醯胺單核苷酸,不妨可將其納入每日的飲食清單當中 -
增進記憶力好幫手! 磷脂醯絲胺酸PS究竟補充什麼?
健康養生 / 營養美食4116不少人都有記憶力衰退的困擾,特別是家中長輩,可能會隨著年紀增長,而使大腦跟著退化,造成記憶力或認知能力衰退的情形發生,這時若能適量補充磷脂醯絲胺酸,就能有效改善上述情形發生。究竟磷脂醯絲胺酸的功效有哪些?服用磷脂醯絲胺酸會有副作用嗎?有哪些注意事項要特別留意的嗎?本文將帶你1次了解。 -
為何心跳會忽快忽慢? 心律不整原因與治療方法全解析
健康養生 / 心臟血管32158患有心血管疾病者也為發生心室心律不整的高危險群,近年來由於西方飲食文化盛行,三高已不再是高齡族群的專利,許多年輕人也因此出現心室心律不整的問題,若長期未治療,引發心肌梗塞或心血管阻塞,就會導致心室心律不整,嚴重還可能會猝死。