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長者有動作障礙要當心!婦手抖站不穩 檢出帕金森氏症
醫藥衛生 / 保健專欄3383台東馬偕醫院神經科醫師方大瑋說明,帕金森氏症的盛行率為每10萬人口約有3百人,但花東老人人口比率較高,且許多老人獨居或在機構中發現不易,所以盛行率易被低估,且發現病情時常已屬中晚期了。 -
耳鳴與胃食道逆流同時發生!有因果關係? 醫師破迷思
醫藥衛生 / 常見疾病3866胃食道逆流與耳鳴是2種不同器官的疾病,胃食道逆流的發生,常因年齡老化,或是長期胃酸分泌過多,而造成食道末端與胃連接處有一環狀肌肉「下食道括約肌」賁門變得鬆弛,使胃酸逆流進入食道,往往胃酸往上衝到咽喉,導致喉嚨乾、痛或痰多,或火燒心症狀。此時若同時出現耳鳴的症狀,除了胃酸的預防及治療外,也應針對耳鳴加以處置。因為,耳鳴的問題並不會因為改善胃酸問題而消失。 -
預防眼睛老化的好幫手! 玉米黃素常見好處1次告訴你
健康養生 / 營養美食5404玉米黃素是1種植化素,人體無法自行合成,需要靠飲食攝取,許多植物中含有玉米黃素,像是玉米、番紅花、枸杞、甜椒、紅辣椒等黃色及紅色植物;其他如菠菜、甘藍、綠花椰菜、芥菜等綠色蔬菜;以及南瓜、柳丁、蛋黃等黃色食物也都有玉米黃素,它具有抗氧化能力,降低氧化壓力及光害所產生的自由基,還能預防眼睛老化及白內障。 -
夏天肌膚狀況百出?網友揭5大保養方式 有助改善膚況
健康養生 / 話題懶人包3200炎炎夏日到來,不僅天氣悶熱讓人倍感黏膩,高溫與強烈的日曬也導致肌膚狀況百出,出油、泛紅、起屑樣樣來,令不少人感到苦惱;那麼若想在夏季維持完美膚況,究竟該採取怎麼樣的皮膚保養方式呢?一起來看看網友的說法。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤2個月內「夏季皮膚保養方式」相關話題的網路聲量,帶您瞭解網友熱議的5大夏季皮膚保養方式。 -
銀杏不只補腦更能抗氧化緩衰老 但有吃這藥不建議補充
健康養生 / 營養美食3743銀杏一直被當成是對抗腦部老化最有效的產品,事實上,銀杏的作用可不僅止於此。市面上也許多相關產品,也讓人看得霧沙沙,其實銀杏還是具有相當作用,對於中老年人不失為適當的食材。 -
乾眼症成因眾多! 眼科脈衝光物理治療緩解乾眼症不適
健康養生 / 視力矯正3690誘發乾眼症的成因很多,上明眼科總院長潘志勤醫師指出,眼睛發炎是造成乾眼症的頭號殺手。其他包括各種過敏性的結膜炎、女性種睫毛畫眼妝、長期配戴隱形眼鏡和空汙等,也都可能導致眼睛的發炎反應;其次為眼睛眨眼功能不全,這與傳導神經有關,一般當我們眼睛張開時角膜淚水會逐漸蒸發,而眨眼的目的是幫助淚水進行交換,正常約5至6秒眨眼1次。通常老年人神經傳導反射變慢、眨眼頻率下降;年輕族群則過於專注3C螢幕或追劇,導致眨眼次數也大幅減少。 -
吃咖哩可防病?盤點薑黃素5大營養功效 抗癌避免失智
健康養生 / 營養美食3525薑黃素可說是近年最紅的營養成分,不僅可以防癌抗發炎,同時具有預防失智等功效。最有名的例子就是平常以咖哩為主食的印度人,研究顯示,印度人罹患失智症的比例相當低,專家觀察其與薑黃素有關。 -
炎夏瘦身就要吃番茄! 番茄6大好處、1道食譜料理DIY
健康養生 / 話題懶人包5376外表紅色討喜的番茄,廣受不少民眾喜愛,除了可以洗淨直接食用外,還是義大利麵、生菜沙拉、湯品常見的配料之1,更有人會將其加工成番茄醬,用途可說相當多元,而且番茄內含的營養成分也非常豐富,具有熱量低助減肥、增加免疫力與保護皮膚等好處,只要能掌握正確的挑選原則,就能吃到好吃又營養的番茄。究竟番茄是蔬菜還是水果?有哪些營養與好處?又可搭配哪些食物作成1道營養滿分的料理呢?本文將為你介紹有關番茄的大小事!