關鍵字:壓力
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吃香蕉皮可抗憂鬱 台灣研發奪金獎
健康養生 / 健康新知11290為什麼香蕉皮可以抗憂鬱呢?這是因為香蕉皮中含有血清素的前趨物,是增加抗壓力的神經傳導物質,可以緩和情緒、具有抗憂鬱的效果;另外,香蕉皮也含豐富的葉黃素和類胡蘿蔔素,還可以保護視網膜的健康;對於想要減肥的人來說也不錯,因為香蕉皮有抑制食慾的作用。 -
腰椎骨刺免開刀 中醫治療擺脫宿疾
醫藥衛生 / 中醫養生3604骨刺屬於一種退化性疾病,也有可能因為外傷引起,通常是因為年齡增長,腰椎結構出現變化,骨頭與軟組織接觸的位置因為長期承受壓力與拉扯,再加上損傷,造成脊椎與脊椎間的軟骨慢慢失去水分與彈性,骨骼退化導致骨質增生,若是骨刺壓迫到脊椎或神經,就會引起疼痛、麻痺、甚至身體僵硬、關節變形等症狀。 -
不自覺型腦梗塞無症狀 中風機率增10倍
醫藥衛生 / 常見疾病3256所謂的小中風,是指突發性的短暫中風症狀。新光醫院神經內科加護病房主任連立明醫師解釋,通常小中風發作時間只有幾分鐘到數小時,且在24小時之內會完全恢復,由於症狀不明顯,以致不易被察覺,但卻是中風的警訊、不容輕視。 -
學測日併發躁症 北一女高材生斷送求學路
醫美減重 / 精神健康1874雙極症的盛行率為1%,台灣約有23萬名個案,至少有23萬個家庭直接受到疾病的衝擊。北醫精神科主任蔡尚穎醫師表示,以每名病人至少接觸10人的人際網絡估計,全國高達十分之一,亦即230萬民眾受到影響,社會大眾應瞭解如何面對雙極症病人。 -
凝膠型水凝鑽玻尿酸 凍齡回春Hold住童顏
醫美減重 / 美容整形3279目前最新的水凝鑽玻尿酸,來自瑞士生物科技產物,除了選用非動物性來源的材料,作為玻尿酸的基礎之外,其延展性及保水性都優於傳統玻尿酸,注射後肌膚能夠推得平整光滑,不會有凹凸不平的顆粒感。它出色的保水效果可使肌膚充滿水潤光澤,一點都不僵硬,即使肌膚最薄、血管最密集的淚溝及眼睛四周,都能完美雕塑。 -
禿頭男冠心病上身?! 尤以地中海型風險最高
健康養生 / 健康新知2937 -
大考將至》放鬆訓練 幫助考生克服焦慮
醫藥衛生 / 常見疾病2084台南市立醫院胡慧芳醫師表示,這名國中生罹患典型「青少年焦慮症」,這類患者經常合併憂鬱、焦慮等症狀。造成焦慮症的病因包含,個人體質、課業問題、同儕互動、經濟與家庭因素等環境壓力,而「青少年焦慮症」不僅有焦慮緊張的問題,通常會合併頭痛頭暈、心悸胸悶、腸胃失調、手腳發麻等自律神經失調,若無妥善治療,除了容易考試失常、症狀還會持續到成年期。
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三餐正常免吃藥 中醫電針健康減重
醫藥衛生 / 中醫養生1972相較於西藥的雞尾酒療法減肥,容易讓身體太過虛弱,每天都感覺很疲倦,還會病發心悸、失眠、便秘等副作用,雖然許多愛美年輕女性趨之若鶩,不過一不小心就會把身體搞壞。而中藥減重則是部分醫師為了讓病人胃口變差,而使用過量的麻黃製劑,也很容易傷身。