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飽受文明病困擾?補對營養很重要 10大保健需求1次看
健康養生 / 話題懶人包3166近年國人養生風氣盛行,各類標榜「調節體質」、「滋補強身」功效的等產品也因應而生。那麼究竟具備哪些功效的保健品需求量最高呢?我們本次便針對「保健需求」進行觀測,一起來看看有哪些保健功能的討論度最高吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「保健需求」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的保健需求排行。 -
孩子轉大人要高人一等! 選對時機為孩子長高之路助攻
醫藥衛生 / 中醫養生4534麗馨中醫診所院長沈瑞斌醫師表示,一般女生在8至13歲,男生在9至14歲出現第二性徵,如果過早則要懷疑可能是性早熟,女生初經落在10至15歲,多數在小六到國一階段來潮;男生發育通常比女生稍晚些。 -
白色巨塔血汗工廠!工作困境多到凍未條 難怪醫護缺人
健康養生 / 話題懶人包3557《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「醫護困境」相關話題的網路聲量,發現「低薪高工時」為最多人討論的醫護困境。由於疫情後爆發護理出走潮,導致護理人力嚴重不足,根據護理工會統計指出「今年(2023)1到5月,護理師執業人數就從18萬7519人,下降到18萬5901人」,既有人力需要在原先就繁雜的工作中,增加更多業務,導致工作負擔更沈重。 -
腹痛分不清是胃潰瘍、十二指腸潰瘍? 何時疼痛是關鍵
醫藥衛生 / 常見疾病3427消化性潰瘍主要指食道、胃、十二指腸的黏膜受胃酸腐蝕產生的黏膜受損,據聯安健檢資料庫統計2018年至2022年間共32,046位有做胃鏡的受檢者發現,有將近10%的人患有消化性潰瘍,比例不算低。而消化性潰瘍中,以胃潰瘍與十二指腸潰瘍最為民眾熟悉,然而,兩者所產生的症狀與嚴重程度因人而異,民眾可透過進食後開始產生疼痛的時間點與身體感受等差異去做初步判斷。 -
為何胃酸會逆流?搞懂4大胃食道逆流原因 遠離火燒心
醫藥衛生 / 常見疾病3451不少人因為工作忙碌、壓力大,三餐作息不正常,暴飲暴食又抽菸喝酒,導致「火燒心」,經常感到胸口灼熱、胃酸逆流、嘔心想吐、胃脹胸悶的感覺,食品藥物管理署提醒,這些症狀很可能就是「胃食道逆流」。 -
女主管加班壓力大 撥筋放鬆卻見小腿瘀青一片像被家暴
健康養生 / 生活保健3525亞洲大學附屬醫院復健科主治醫師陳怡維表示,就西醫觀點而言,「筋」指的是肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等軟組織,「撥」則是通過按壓、推開等技術輔助軟組織放鬆,達到舒緩肌肉筋膜的效果。人體某部位肌肉可能因姿勢不良、高強度運動,長期處在收縮的狀態,若無適度放鬆,會造成局部循環不良,形成肌肉緊繃,也就是常說的「身體硬梆梆」。 -
Garmin健康生態系再創「心」里程 升級自我健康照護
健康養生 / 消費生活35012根據IDC(國際數據資訊)最新「全球穿戴式裝置追蹤報告」顯示全球智慧穿戴市場需求低迷,Garmin 2023第2季健身休閒產品營收卻逆勢成長,與去年同期相比成長23%,居全產品類別之冠。而從Garmin台灣用戶數據也顯示,2020年至2022年間主打健康監測錶款中,整體用戶更是成長46%。 -
痘痘為何長不停?公開6大致痘原因 1次搞懂告別豆花臉
健康養生 / 話題懶人包3475多數人都曾經歷過痘痘帶來的困擾,除了會影響外觀之外,還可能令人感到沮喪、心情低落,可說是百害而無一利。不過,你有想過為什麼痘痘會無端冒出嗎?其實痘痘的成因百百種,本次我們便針對「致痘因素」相關話題進行觀測,一起找出讓你痘痘長不停的罪魁禍首吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「致痘因素」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的致痘因素排行。