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關鍵字：堅果
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男性每周9匙橄欖油 勃起障礙降4成
兩性關係 / 男人幫3516男性朋友最困擾的事情，除了頭頂上的三千煩惱絲之外，莫過於性功能障礙的問題。過去有性功能障礙的男性，醫師會建議服用威而鋼來解決，但現在希臘有個研究發現，只需要在飲食中加入更多的橄欖油，就可以解決勃起障礙，而且可能比吃藥還有效。 -
吃素可以降血糖 營養師：別踩地雷食物
健康養生 / 健康新知5150一項本土研究發現，茹素飲食可大幅降低糖尿病風險。這是亞洲第一個探討素食的大型世代追蹤研究，發現「無論是持續吃素或由葷轉素，皆能大幅降低發生糖尿病的風險」。這項研究是由大林慈濟醫院醫療團隊連續5年根據「世代追蹤」所做的調查，並首度刊載於國際知名醫學期刊《營養與糖尿病》（Nutrition & Diab -
隱形美齒貼片擺脫黃板牙 網紅直播主找回自信
健康養生 / 口腔植牙4844最近20多歲的美女小芳在網路上成為小有名氣的直播主，卻因一口黃板牙影響廠商的代言，令她懊惱不已。其實不只是網紅直播主，舉凡像是模特兒、空姐、業務、公關等必須面對人群的服務從業人員，時常需要開口說話，能擁有一口亮白整齊的牙齒，無疑給人留下完美的第一印象。 -
男性多吃堅果 研究：精子質量顯著提升
兩性關係 / 嬰兒母親2980現代社會中，不孕的夫妻相當多，許多夫妻為了求子吃盡苦頭。在巴塞隆那舉行的歐洲人類生殖與胚胎學會（ESHRE 2018）會議上發表一項研究，男性多吃堅果類的食物，對生育力可能有幫助。 -
孕媽咪吃素怕胎兒不健康 營養師提供教戰守則
兩性關係 / 嬰兒母親5538當醫師指著超音波照出的胎兒照片，並說，恭喜妳懷孕了！這個時刻想必讓媽咪們無不歡欣鼓舞，但是懷孕到底要怎麽吃，才能攝取足夠的營養供給母體與胎兒，相信是許多孕媽咪的疑問。尤其是吃素的孕媽咪，許多胎兒生長需要的營養素幾乎存在於肉品中，也有報導指出，懷孕吃素可能會造成胎兒長不大，甚至提高早產的風險？真的是這樣嗎？讓我們來看看營養師怎麽說。 -
長輩嚴重營養不良 恐造成低血鉀合併肌肉無力
醫藥衛生 / 慢性疾病4319減肥成為全民運動，不過，醫師提醒，上了年紀的人應該吃得營養，避免體重過輕造成營養不良，合併肌肉無力，加上免疫力低下，可能導致長期臥床，引發泌尿道感染、皮膚慢性感染，幾乎沒有生活品質可言。 -
8成國人鈣質攝取不足 這樣吃「鈣健康」
健康養生 / 消費生活4065孕婦懷孕期間，最在意補鈣的問題，幫助寶寶健全發育；青少年時期，鈣質補充關係到孩童成長、強化骨骼。而到了中年、老年，更需要補鈣預防骨質疏鬆，有些人一不小心跌倒就會骨折，身體缺鈣不可輕忽！人體無法自行製造鈣質，必須從食物中攝取，根據國民營養調查顯示，約有81%至97%以上的國人鈣質攝取不足，而男、女性的 -
年有百例過敏性休克 吃錯藥恐致命
醫藥衛生 / 醫藥話題2752手術時突然量不到患者脈搏、血壓，當心為過敏性休克！一名20歲男大學生騎機車時發生意外，造成顏面骨折，在全身麻醉接受外科手術時，一旁維生系統發出警訊，顯示心跳、血壓異常，儘管打了強心針，血壓還是測不到，醫師緊急施以急救、心肺復甦術，才保住一命。