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每5分鐘1人罹癌 勤練5功有效防癌
癌症新知 / 抗癌密碼2157台灣癌症基金會鄭欣宜營養師表示，從生活習慣與飲食方面調整起，便能有效預防癌症的發生，防癌的方法主要有5項：每日飲食遵照「蔬果彩虹579」的原則、規律運動、控制體重、遠離菸酒和檳榔，以及定期做癌症篩檢。每天「練5功」，就能輕鬆擊退癌症的干擾。 -
能量飲真來勁？ 小孩不宜大人應節制
健康養生 / 消費生活3086消基會檢測發現，市售14項能量飲料主要成分為咖啡因、牛磺酸及維生素B群等，且含糖量都不低，其中2件樣品檢出人工甜味劑（醋磺內酯鉀）來取代蔗糖，另有2件樣品檢出人工合成著色劑，多喝不利身體健康。 -
小小孩唱反調耍叛逆 父母身教言教要做好
健康養生 / 親子育兒1912開業臨床心理師羅秋怡表示，3歲左右的孩子愛說「我不要」、「我不想」、「不要你管」、「為什麼要聽大人的話」，主要是因為自我意識剛形成，身心正面臨重大的發展，加上與人互動的能力也比以前好，說「不！」會讓他們覺得可以展現自我，也能表現權力。 -
大腸瘜肉都會癌化？ 定期檢查腸保健康
癌症新知 / 腸癌4079近年來台灣食安問題嚴重，國人飲食習慣改變，目前大腸直腸癌發生率已經超過韓國，成為全球第一。依據台灣癌症基金會推估全台大約80萬人有大腸瘜肉，若無及早發現，恐有大腸癌風險。 -
孩子偷懶功課差？ 學業表現恐受父母憂鬱影響
健康養生 / 親子育兒20892016年2月《美國醫學會精神醫學期刊》刊出研究指出，若父母任一方陷入憂鬱，孩子的學業表現會受到影響。這份研究以1984年至1994年間出生於瑞典的兒童為對象，樣本數超過110萬名。 -
肝基會C肝用藥捐贈計劃 造福50名低收入患者
醫藥衛生 / 醫藥話題1898肝基會執行長楊培銘教授表示。台灣每年有3,000多人因C肝而往生，C型肝炎是一種傳染疾病，在未來10年將會逐漸取代B肝，威脅國人肝臟健康。根治C肝為全台C肝患者迫切期待的夢想，但新藥價格昂貴，一個療程破百萬元，一般病友根本無力負擔，經濟弱勢家庭更難以支付，以致夢想難圓，所以肝基會才發起捐贈計畫。 -
音樂療癒人心 研究證實可緩解憂鬱
健康養生 / 健康新知5034《英國精神醫學期刊》也有研究顯示，音樂可緩解憂鬱與焦慮症狀，提供憂鬱症患者一種治療選擇。研究者以79位18至50歲的憂鬱症患者為研究對象，將其隨機分配至常規治療組，以及常規治療合併音樂治療組，研究進行3個月後發現，後者在緩解憂鬱及焦慮症狀的功能改善優於常規治療組，參與治療的出席率也較高，證明憂鬱症的改善除了藥物與心理諮商之外，音樂合併治療也能有助改善症狀。 -
醫美假藥流竄！ 微整前應認證號驗封緘
醫美減重 / 美容整形1933日前海關隨機抽驗香港快遞來台包裹，竟發現「假」肉毒桿菌素製劑，偽造能力令人驚訝，消費者真假難辯。根據美醫市場消費趨勢調查，約84%的消費者知道美容醫學產品也有真偽藥品，且高達89%曾擔心注射或施打的產品可能是偽藥。