焦點新聞
關鍵字：基金會
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布丁甜滋滋 含糖量不輸手搖飲料
健康養生 / 消費生活3137許多家長喜歡購買布丁給孩子當點心，覺得布丁有雞蛋和牛奶，相較於其他零食如夾心餅乾、巧克力、糖果、洋芋片等，是比較健康的選擇。不過，董氏基金會調查發現，市售布丁含有糖分、脂肪及色素，並沒有那麼健康。 -
只吃食物的原態 打造外食族「營養餐盤」
健康養生 / 消費生活1622首先，分享一下我的營養哲學──多吃 「原態的食物」，做到「每天均衡飲食」！只要學會怎麼挑「正確的食物」放到「我的餐盤」裡面，不管你到哪個外食場所， 都可以挑正確的食物，吃下正確的量。第一步驟是請大家每一餐檢視一下自己的餐盤，全榖根莖類、蔬菜類、豆蛋魚肉類、水果類及低脂奶類等是否都有吃到？若做不到每一餐均衡飲食，則檢視自己一整天是否有吃到這5種食物。 -
「吃貨」情侶幸福肥 小心成為癌症候選人
癌症新知 / 抗癌密碼2371台灣癌症基金會運用網路巨量資料庫調查發現，近73%網友表示有伴侶後幸福肥。分析原因，主要是情侶約會外食幾乎都選擇高油、高熱量餐點，加上比單身時運動量低，導致體重節節高升。 -
每日8份蔬果 讓你健康又黑皮
健康養生 / 健康新知2705英國和澳洲的科學家表示，他們的研究是去觀察12385名澳洲成年人的食物日記，並且去測量他們的心理健康狀況。研究指出，參加者大約有85％的人，每天吃水果少於3份，有60％的人每天吃蔬菜少於3份；只有非常小的比例，大約1.83％的人，每天吃水果超過5份，只有7.75％的人，每天吃蔬菜超過5份。 -
菜尾反覆加熱生壞菌 小心吃出大腸癌
健康養生 / 健康新知3312台灣癌症基金會針對大腸癌友調查發現，用餐不定時、愛吃油炸、喜吃肉、收菜尾，是大腸癌友發現罹癌前的日常飲食特徵。其中73.1%的大腸癌友表示在發現罹癌前，一周內有兩次以上反覆加熱菜尾、剩菜剩飯食用的習慣，而表示四次以上的則有38%。 -
化療期間想運動？ 漢方改善癌因性疲憊助圓夢
癌症新知 / 癌症治療2408中醫癌症專科醫師陳瑞聲表示，很多癌友不知道化療對骨髓傷害的嚴重性，骨髓是造血及免疫功能的器官，一旦受創，全身血液供應減少，會讓人產生頭暈，喘嗽，疲勞，走路無力，悸驚，黏膜破裂，食慾不振、排便不順等症狀，統稱為「癌因性疲憊症」。 -
肝炎篩出率雲嘉南居冠 14人中1人C肝帶原
醫藥衛生 / 常見疾病2301肝基會於民國100年至104年共五年間，到全台各地為民眾進行免費肝病抽血篩檢， 21縣市 總篩檢人數14萬3,520人，共篩出C肝患者人數6,043人，篩出率平均約 4.2%。 -
募集千頂假髮 從頭助癌友找回自信
癌症新知 / 抗癌密碼2878年紀輕輕的怡秀，因罹患乳癌被迫切除乳房，還需面對因化療而掉髮的外觀改變，一度還覺得自己不是女人，所幸租借假髮後，找回自信。37歲的微珊同為乳癌患者，曾因害怕掉髮副作用，而想放棄化療，後來到癌症希望基金會剃髮，並租借了假髮，再也不擔心旁人異樣眼光。