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關鍵字：國民健康署
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守護視力健康密碼3010120 親子Eye眼唱跳動起來
健康養生 / 視力矯正4549國民健康署呼籲民眾謹守eye眼健康密碼：3010120，落實「用眼30分鐘、休息10分鐘、每天戶外活動120分鐘以上」，並鼓勵幼兒園所可將室內課程多轉為戶外活動，或者全家每天一起到附近公園運動，達成護眼、健身雙重效果。 -
長高科學打破遺傳迷思 身高180美夢可以成真！
健康養生 / 生活保健5430模力診所院長陳南宏表示，先天因素如遺傳、人種、性別等，都是影響個人身高的關鍵，例如白種人大多會比黃種人高，父母遺傳也是孩子身高依據，但後天努力絕對能克服先天因素，除了養成良好運動習慣、在正確時間熟睡、再加上適當營養補充，都能夠刺激骨頭生長板增生，讓身高可以比期望值更高。 -
早產兒併發症風險高 腦性麻痺、自閉症、過動問題多
兩性關係 / 嬰兒母親4727國內外研究追蹤發現，早產兒神經發展異常的比例較高，隨著出生周數越小，患有腦性麻痺、自閉症或是過動問題的風險也增加；台灣的研究也發現，小於28周或出生體重未達1,000公克的早產兒，患有自閉症的風險較一般37周後出生的足月兒高出近3倍。對於高風險孩童，若可以早期診斷與早期復健治療，將可以幫助神經症狀的改善。 -
唱歌跳舞計算飲食量 國健署推我的餐盤歌曲MV
健康養生 / 營養美食2720透過輕快節奏及簡單旋律，搭配手部動作及可愛動畫，歌曲琅琅上口，簡單易學，連老年人、小朋友都能跟著唱跳，除了提醒自己吃的均衡，還可伸展筋骨，一舉兩得。 -
多倫多大學研究 喝咖啡有機會降低乳癌風險
癌症新知 / 乳癌4637多倫多大學Narod博士研究中，收集1,690名帶有BRCA1與BRCA2基因突變，乳癌發生風險極高的女性。統計數據發現，咖啡飲用量竟然與乳癌發生率有關，咖啡喝越多，乳癌發生率越低，由於研究採用統計分析，目前不清楚實際機制原因，推測與植物動情激素（phytoestrogens）有關。 -
三陰性乳癌預後差 CDK4/6抑制劑納健保造福晚期癌友
癌症新知 / 乳癌3612乳癌在台灣女性癌症發生率一直蟬聯第1位，根據衛生福利部國民健康署公布的資料，乳癌發生率約為每10萬人口有70人罹病，相當於每天約有31位婦女確診乳癌。所幸乳癌的治療持續進步，能給予患者更多治療的機會。 -
國健署盼降低早產機率 提供多項檢查預防
兩性關係 / 嬰兒母親2981每年11月17日為世界早產兒日，今年宣導主題為「早產兒：在對的時間及地點，提供對的照護」，國健署建議，產婦若出現早產徵兆，如破水、陰道出血、腰酸或腹部悶痛，應立即就醫，並選擇設有新生兒加護病房的醫療院所待產或生產。 -
世界COPD日攜手終結肺阻塞 遠離菸害可降低罹患風險
健康養生 / 生活保健2703為加強對肺阻塞（COPD）的防治，改善肺阻塞診斷及治療不足的現狀，由世界衛生組織及其下的「全球肺阻塞倡議組織」（Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease，GOLD）共同訂定「世界COPD日」，今年11月20日世界COPD日主題為「All Together to End COPD」攜手終結肺阻塞。