關鍵字:國外研究
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長期處於空汙環境影響代謝功能 住這裡的人風險高
醫藥衛生 / 常見疾病2643調查人員發現,此情況只對住在公寓大樓的人產生影響,多數的公寓地處交通要道,較容易有空氣汙染,建築周遭環境、高居住密度、交通等因素,都會影響心血管健康。 -
研究:心臟病風險 與教育程度呈反比
醫美減重 / 養生抗老2816加州大學舊金山分校的家庭暨社區醫學部助理教授Rita Hamad博士說明,她與團隊蒐集了1971年至2012年間,於20世紀上半葉出生約75,000多人的數據進行分析。在此期間,美國孩童需受義務教育12年,而約有3分之1的受試者沒有從高中畢業,其中有34.5%的人顯示有心臟病。 -
用來殺死細菌的三氯生 可能是女性骨骼殺手?
健康養生 / 消費生活2755研究團隊收集了2005年至2010年期間,1900名女性曾參加美國國民健康與營養調查的數據。並發現尿液中三氯生含量比較高的女性,更容易出現骨骼脆弱的狀況。過去已證實三氯生會影響細胞和動物的骨質密度,這次是首度在人類身上獲得證實。 -
關節發炎疼痛要人命 7種天然抗發炎食物能緩解疼痛
健康養生 / 營養美食4451專家建議的彩虹飲食,是指在飲食中獲取各種顏色鮮豔的水果和蔬菜,當食物種類越豐富,含有的抗氧化劑就越多,櫻桃中含有花青素的抗氧化劑會與發炎的自由基結合,因此研究證實,吃櫻桃可以減少發炎及其引起的疼痛。 -
大腦健康受心血管牽連 關鍵在於氧氣
健康養生 / 心臟血管3915研究人員認為,大腦運作與心臟病間的關係,就像大腦沒有得到足夠的氧氣,即便是因血管損傷而導致輕微腦阻塞,都會阻礙血液流動和氧氣供應,進而造成大腦缺氧。 -
不讓關節慢性發炎惡化 遠離誘惑清單有這13種
醫美減重 / 養生抗老4963慢性發炎是關節炎的特徵,可能會導致難以忍受的疼痛。除了醫師的建議和藥物治療外,下列整理出13樣食物及行為可能會讓關節發炎更嚴重的清單。 -
女性習慣開著燈睡 可能是肥胖的主因?
醫美減重 / 體重管理2461科學家們利用體重、身高、腰圍和臀圍作為依據,從研究剛開始時測量的體重,以及自行告知的體重和5年後隨訪得到的資料。利用這些數據來研究夜間暴露於人造光源下的女性們肥胖和體重增加的情況。 -
每天吃2根香蕉 對健康的好處有這些
健康養生 / 營養美食3948香蕉中的鉀,有助調節血壓、穩定心率及胰島素的釋放;與鈉同時作用的話,可控制體內的水平衡。健康成人的鉀攝取量,每天應在3,500至4,700毫克的範圍內,不過實際需求仍取決於生活方式,2根香蕉約可提供900毫克的鉀,也能從西瓜、菠菜或甜菜當中攝取。