關鍵字:咖啡
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牙醫師罹睡眠呼吸中止症 白天看診猛喝咖啡
健康養生 / 生活保健4203台北市立聯合醫院陽明、忠孝院區耳鼻喉科主治醫師朱峻緯表示,睡眠呼吸中止症患者睡眠品質極差,以致白天精神不濟,許多患者合併肥胖及高血壓等代謝症候群。
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慢性久咳成因多 找出病因對症治療
健康養生 / 生活保健3182台北市立聯合醫院中興院區胸腔內科主任李明安指出,醫學上慢性咳嗽是指咳嗽時間超過8周以上,此時應至醫院就診,接受胸部X光檢查,以找出造成咳嗽的肺部原因,如肺炎、肺結核等。 -
體內黏液過多、微循環受阻 成現代人過敏主因
健康養生 / 生活保健3629台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷醫師表示,所謂過敏,主要是人體接觸到花粉、塵蟎、魚蝦、冷熱等過敏原,引發過敏反應,可分為物理性和化學性,不同器官則有不同症狀,例如氣喘、眼睛乾癢、打噴嚏、皮膚搔癢、腹瀉等腸胃問題。有些人過敏體質係因遺傳而來,有些人則是後天的飲食及壓力,無論來源為何,每逢季節變換時,身體過敏反應越加強烈,都令患者苦不堪言。
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小一生白天勤跑廁所 開學季壓力大易頻尿
健康養生 / 親子育兒3548書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示,兒童日間頻尿症是指原本已完成小便訓練的兒童,突然間於白天每10到15分鐘,甚至每5分鐘就需要解尿,頻率已影響日常生活作息;約有四分之一的患者在夜間也有症狀,但不似白天這麼頻繁,每次解尿只有少量尿液,且無排尿疼痛、滲尿失禁、過度飲水、排便習慣改變或是其他感染症狀。
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防彈咖啡類生酮飲食 糖尿病友、孕婦別嘗試
醫美減重 / 體重管理4610「防彈咖啡」是由矽谷工程師戴夫亞斯普雷(Dave Asprey)所研發出來的新式口味咖啡,他以西藏居民飲用的酥油茶為本,喝起來味道口感類似拿鐵,但較為油膩。 -
初秋氣溫居高不下 長輩遠離熱傷害掌握3要訣
健康養生 / 老年照護3463雖然喝水是很稀鬆平常的事,但老年人除了常忘記喝水外,也可能為了減少排尿次數而少喝水,且老年人對口渴反應也可能較差,若沒有適當的補充水分,容易使身體處於脫水狀態。因此,須定時喝水,養成每天至少2,000cc或每天每公斤體重30至40cc)白開水的好習慣,不要等到口渴才喝,建議可利用具有刻度的水壺,檢視每天喝水量是否充足,此外,多吃蔬果也可補充一些水分。
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亮白美齒好運來 人工珐瑯隱形美齒貼片自然持久
健康養生 / 口腔植牙3640牙齒是五官的關鍵一環,擁有一口亮白牙齒,自然能有好氣色,好人緣、貴人與桃花運也能隨之而來,整體運勢當然就會跟著旺。冠雅牙醫診所院長徐慶雲醫師指出,除了天生或用藥所致的泛黃,牙齒隨著每日咬、撕、嚼食物的動作,琺瑯質會日漸耗損而變薄,導致齒面色澤呈現泛黃。 -
睡眠障礙影響記憶 兩帖良「要」改善睡眠品質
醫美減重 / 精神健康3264人類的睡眠可分為快速眼動睡眠及非快速眼動睡眠,前者是重要的睡眠狀態,大約佔據總睡眠時間的五分之一,後者又可分為四個階段:(一)睡前期,此時肌肉放鬆、心跳減緩及體溫下降;(二)淺睡期,此時可能因為周遭一點動靜就被喚醒;(三)慢波睡眠,此時血壓下降,還有可能在此階段發生夢遊;(四)深睡期,此時很難被喚醒,若被喚醒則會感到昏昏沉沉、不清醒。