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關鍵字：呼吸
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萬聖節1食材能改善秋燥！ 入秋6大養生食材你吃了嗎？
健康養生 / 營養美食2800秋天的飲食重點在「溫」和「潤」，儘量選擇水分多且容易消化吸收的食材，來滋潤乾枯的五臟六腑。網路上就以「蘋果」奪得聲量冠軍，還有富含維生素的南瓜以及中秋節必吃的柚子都是適合秋日的養生食材。另一方面，中醫師也表示秋天適合吃白色食物，因為許多白色食物是蛋白質的來源，能滋養肺部。那就去超市採買，用美食為秋天涼燥的身體進補一下吧！ -
肺炎鏈球菌常導致併發症 疾管署籲65歲以上民眾打疫苗
健康養生 / 最新消息2242冬季即將到來，不少醫師擔憂3病1菌（新冠病毒、流感病毒、呼吸道融合病毒、肺炎鏈球菌）造成醫療量能緊繃；疾管署呼籲65歲以上民眾接種肺炎鏈球菌疫苗，提高身體保護力。疾管署表示，感染肺炎鏈球菌，常引起多種侵襲性病症，主要包括敗血症、肺炎、腦膜炎、關節炎及心包膜炎等。 -
本土+37196！死亡+78 30多歲男糖友確診6天後昏迷歿
健康養生 / 最新消息1888中央流行疫情指揮中心在今（21）日宣布新增37,196例本土個案，69例境外移入，78例死亡個案。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，今天新增年輕死亡個案為1名30多歲男子，無接種過疫苗，本身有在服用糖尿藥物，他因出現頭暈、痠痛、盜汗的症狀到診所快篩陽性，醫師開立Paxlovid服用後，以居家照護進行隔離，6天後卻在家中昏迷，經行政相驗無呼吸心跳，宣布死亡。 -
霜降氣候乾燥！鼻黏膜乾癢易流鼻血 中醫師教緩解妙招
醫藥衛生 / 中醫養生2435「霜降」節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，周宗翰指出，《黃帝內經．素問．四氣調神大論篇》記載，「聖人春夏養陽，秋冬養陰」，霜降過後即立冬，此時「補霜降」應以養陰為基本法則。且此季節屬於五行中的「金」，對應肺臟，為陽氣降，陰氣生。 -
本土今年首例百日咳 10多歲少年喉嚨痛1個月住院確診
健康養生 / 最新消息1925疾管署今（19）日公布今（2022）年國內首例百日咳確定病例，為北部10多歲男性，已接種5劑五合一相關疫苗，於9月20日出現喉嚨痛、咳嗽、發燒且胸痛、頭痛症狀，9月20至10月4日間陸續就醫，因症狀持續未改善，10月6日收治住院，採檢通報後於10月18日確診，目前個案症狀已改善且病況穩定，持續住院治療中。 -
本土+44601！死亡+42 境外移入4旬女確診2日後過世
健康養生 / 最新消息1875中央流行疫情指揮中心在今（19）日宣布新增44,601例本土個案，27例境外移入，42例死亡個案。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，今天新增最年輕死亡案例為30多歲男子，打過3劑疫苗，本身有慢性神經系統疾病，因新冠肺炎合併呼吸衰竭和休克過世。另境外移入新增1例死亡案例，個案是40多歲女性，快篩陽性後2日，被防疫旅館房務人員發現在房內昏迷，經行政相驗，死因為新冠肺炎合併心肺衰竭過世。 -
女性3分之1歲月在更年期後渡過 專家提3秘訣改善不適
兩性關係 / 更年障礙2811更年期是生命中自然轉變的一個階段，許多人都會懷疑自己是不是提早進入更年期，而婦女大約發生在45至52歲。根據國民健康訪問調查顯示，50至54歲婦女約有8成、55至59歲婦女則有9成，有經期不規律或已停經的更年期變化，且停經年齡平均發生在50歲左右，表示女性有3分之1的歲月是在更年期後渡過。 -
入秋乾眼症上身？除了補葉黃素 專家提示這成分不可少
醫藥衛生 / 常見疾病4145據健保署統計，全台有近600萬人罹患乾眼症，相當於每4人就有1人患病，且乾眼症有年輕化的趨勢，不再是老年人的專利。珍世明眼科診所王孟祺醫師表示，乾眼症患者淚水分泌通常不穩定，眼睛會感覺刺癢、出現反射性流眼淚，眼皮緊繃沉重、眼睛模糊有異物感、視力狀況不穩定，分泌物多、眼睛發紅等症狀。