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針灸治胸部挫傷 意外讓太平公主罩杯升級
醫藥衛生 / 中醫養生4617康和中醫診所院長簡瑋玟醫師表示,中醫針灸豐胸並非採取醫美注射或是植入人工填充物的方式,也不是透過大量油膩飲食增加體重方式,而是單純藉由針灸產生自然的生理刺激,來達到上圍增加的效果。因此中醫針灸豐胸並無引發感染的危險副作用,只要身體平時維持一般健康水平,豐胸效果都能維持長久。 -
北歐日照不足骨鬆問題多 預防骨鬆別忘日曬
健康養生 / 生活保健3582衛生福利部臺北醫院骨科主治醫師兼門診部主任楊士賢醫師表示,預防骨鬆除了要重視鈣質補充外,對於維生素D的攝取也不能偏廢。依據國際標準,維生素D濃度不低於30 ng/ml才算足夠,若少於15 ng/ml則表示缺乏,易引發軟骨症。而台灣地區普遍介於15 ng/ml至30 ng/ml間,攝取量並不充足。 -
拒絕憂鬱上身 吃對早餐很重要
醫美減重 / 精神健康3719美國的營養學家Melissa Brunetti表示,早餐當中若含有雞蛋、發芽穀物做成的吐司或麵包和酪梨,就可以有效率地提升好心情,趕走憂鬱情緒。由於大腦中有60%的成分是脂肪,為了不缺乏脂肪,就得從日常飲食中補充來源。雞蛋富含胺基酸、葉酸、ω-3脂肪酸、維生素D和一些健康的脂肪酸,正是大腦所需要的營養素。 -
帕金森氏症自我檢測 符合3項以上應盡快就醫
健康養生 / 老年照護4734吳雅純補充,帕金森氏症除了會有上述情況外,還會伴有長期便秘、嗅覺失靈、輕度憂鬱、睡夢中拳打腳踢、失眠、肩頸或腰背疼痛等症狀。已逝台灣知名音樂家李泰祥、前世界拳王阿里,以及主演「回到未來」的好萊塢影星米高.福克斯(Michael.J.Fox)都為帕金森氏症打響了知名度。 -
一場意外腰痛20載 膏藥外敷告別疼痛人生
醫藥衛生 / 慢性疾病3261膏藥外貼療法根據中醫「不通則痛,通則不痛」原理,具有簡便易用、藥效通透、使用安全等治療優勢,廣泛應用於臨床外科、骨傷科、皮膚科、五官科、肛腸科等疾病的治療及預防上。對內科、婦科疾病也有顯著療效,可彌補中藥內服法的不足,增加治療功效、提升治癒機會。 -
日本人長壽的秘密? 這5種食物告訴你
醫美減重 / 養生抗老3854魚類食物中富含許多omega-3脂肪酸,omega-3能維持心臟健康,並改善血液循環,對於眼睛和大腦的健康也有助益,還能降低體內發炎的機率。另外,魚類含有豐富的硒,能幫助人體抗氧化防禦系統和免疫系統。 -
口服胰島素新藥研發 造福糖尿病患
醫藥衛生 / 生醫產業2990口服胰島素的概念最早是出現在1930年代的時候,但因為胰島素是一種蛋白質,當蛋白質接觸到胃酶時,很快就會被摧毀,也就達不到藥效了。此外,即便胰島素可以通過胃酸的考驗,也會因為它的分子體積太大,無法充分吸收,難以調節血糖的效果。 -
牙周病齒列不正雪上加霜 隱形矯正救援成功
健康養生 / 口腔植牙2261齒列不正、咬合不正,可能衍生牙周病的問題;也可能因為牙周病惡化,造成牙齒不正常移動或排列。當牙周發炎問題獲得控制,經牙醫師確認就可以開始進行矯正或重建,牙齒矯正能讓齒列恢復整齊正常,往後的牙齒清潔工作就可立竿見影,事半功倍。