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甲狀腺結節脖子腫 微創射頻消融免留疤
醫藥衛生 / 常見疾病5072甲狀腺良性結節存在於甲狀腺組織，包含實心腫瘤及水泡，如果並未壓迫呼吸道，造成呼吸不順、疼痛或進食異物感等生活不適，或有惡性腫瘤的疑慮，通常不需要手術動刀，但如果體積過大就需考慮切除。醫師說明，甲狀腺血管密布，傳統手術採全身麻醉，術後恐有組織沾黏及神經受傷的風險，而患者頸部會留下1道5公分左右的「割喉」疤痕，這讓許多病人望之卻步。 -
牙齒凌亂影響層面廣 矯正治療減少蛀牙及牙周病發生
健康養生 / 口腔植牙2573一般會認為牙齒整不整齊只是純粹美觀上的考量，但事實上咬合不正及牙齒排列擁擠，容易讓食物殘渣堆積在相互交錯重疊的牙齒之間而清潔不易，提高蛀牙及牙周病的發生率，也會有咬合或牙齦外傷問題。 -
胖哥胖妹第2型糖尿病拉警報 胃夾減重手術解除危機
醫美減重 / 體重管理3431大里仁愛醫院趙世晃醫師根據亞洲地區協會針對台灣糖尿病患統計資料表示，第2型糖尿病患中僅2成人數BMI值大於28，這些患者的病情意外地可透過減重獲得治癒；其餘的8成糖友也能經由減重讓病況獲得部分緩解。 -
銀髮族長期服用這些藥 恐造成腸胃道不適
健康養生 / 老年照護3811隨著年齡增長，食道肌肉與括約肌的收縮力會退化鬆弛，而出現胸痛、灼熱感、呼吸疼痛、胃酸逆流等胃食道逆流典型症狀。除此之外，也可能因為黏膜神經刺激感降低而會出現噁心、嘔吐、貧血情形。除生理老化因素，藥害救濟基金會表示，鎮靜劑、抗憂鬱用藥、氣喘用藥等藥理作用也會讓下食道括約肌放鬆，造成胃裡的食物或胃酸進入食道，增加胃食道逆流的風險。 -
想要孩子「高」人一等 幼兒補鈣與骨骼發展停看聽
醫藥衛生 / 保健專欄2830鈣補齊了，孩子的骨骼就會夠強壯嗎？等他們老的時候就不會骨質疏鬆嗎？國家衛生院骨骼疏鬆症及相關骨骼疾病國家資源中心，在2015年發布了「兒童骨骼健康：給父母的實用指南」，阿包醫生分享以下幾個重點，藉此提醒爸媽，孩子的骨骼要長得好，除了攝取足夠的鈣質之外，重點還要讓它長得健康唷！ -
經常後腳跟痛？ 復健師教你7招緩解足底筋膜疼痛
醫美減重 / 養生抗老168453賴彥廷說明，「足底筋膜炎」的臨床表現通常是「足底刺痛」。這種疼痛通常發生在早上下床的第1步，並在多走幾步之後，逐漸感覺到的疼痛慢慢減少；但是在長時間站立或行走之後，則可能會加重疼痛的程度。 -
紫外線不只傷寶寶肌膚 醫：眼睛做好防曬抗病變
醫藥衛生 / 保健專欄2622太陽光內的紫外線正是傷害眼睛的幕後兇手，這次阿包醫生特別諮詢我優秀的學妹臺北醫學大學附設醫院眼科醫師黃柔蓁，來為各位爸媽說明如何幫寶貝的眼睛做好防曬。 -
每天吃2根香蕉 對健康的好處有這些
健康養生 / 營養美食3952香蕉中的鉀，有助調節血壓、穩定心率及胰島素的釋放；與鈉同時作用的話，可控制體內的水平衡。健康成人的鉀攝取量，每天應在3,500至4,700毫克的範圍內，不過實際需求仍取決於生活方式，2根香蕉約可提供900毫克的鉀，也能從西瓜、菠菜或甜菜當中攝取。